Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Díky.
Já chci zkusit SPLK

Uvaříš tak jako sobě akorát mu dáš přílohu nebo maso ... finta fň

taky vařím normál i děleně . Dneska má rodina omajdu a rýži a já si jí dám s ovocem a na zítra naložím kuřecí prsa a dám si je bez brambor . Docela to jde spojit . A když ne tak se nějak odfláknu ale děti mají plné pupíky pořád . Pěkný den i k Hayovi , ted pádím prometat tak se protáhnu

Zní to jednoduše
Dnes zkouším zvířátka, takže asi bude kuřecí, já s něčím a on holt brambůrky. Mám to o ťuk složitější, protože teď mám i warfarinovou dietu = žádná zelenina+vše zelené

Bubetka
Co to je za dietu a nesmysl? Jak bez zeleniny??? Tu ale v dělence musíš, to je základ, ne maso a sacharidy, ale zelenina...

njn to není dieta na hubnutí, ale kvůli zdravotnímu stavu. Je to šílený. Jsem na tom měsíc a už umírám.. Je to kvůli ředění krve.

Bubetka
Aha no tak ale to je špatné... v dělence musíš zeleninu... tam tak nejde o to jíst děleně, jako ano odlehčíš žaludku ale asi moc hubnout nebudeš... sakryš..

no, můžu mrkev, celer, petržel a nějak upravené rajče a nezelenou papriku.. takže to budu holt muset nějak přežít. Právě proto sháním recepty hl. na kytičkové dny.

Bubetka
Takže aspoň kapie... tak aspoň že tak... no tak to půjde

Zkus se podívat ke mně na stránky www.delenastrava.estranky.cz jsou tam sice recepty dle Haye, ale myslím, že některé by se daly využít i na SPLK... hlavně ty kytičkové

Díky moc,kouknu a potřebuju vysvětlit, tady na tom grafu http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=15986
jsou orechy a mandle jak v zelenine, tak v ovoci.. není to divné?Když mám dnes živočichy tak je můžu nebo nemůžu?

Bubetka
Ach jo ty internetové grafy, na tom internetu je taková kupa.... blbinek... proto jsem založla webovky, teda hlavně dle Haye... ale ořechy můžeš kdykoliv, jsou neutrální

Děkuju.Myslela jsem si to. Opravdu je to šílený, když se do toho člověk teprv pouští, rozlišit co je pravda. Za stránky DÍKY!Hned jsem si vybrala dnešní oběd. Sýrovo-rajčatová omáčka. Uvidíme, jak se bude tvářit skoromanžel )už se mi sbíhají sliny

mayeenka
A proč bych si ty řezy nemohla dát když jsou dělené?? booože holka... což mi připomnělo hodit tam recept na ně, díky, aspoň k něčemu jsi dobrá

uvedom si že lidi který se se přijdou poradit si myslí, že se dá takhle zhubnout, navíc tu propaguješ svoje stránky a mám pocit, že se to tu ani nesmí kdo si přečte tvoje rady tady začně přibírat pokud teda nehubne ze 120 kil jako ty