Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Jaxi
díky! No já spíš přemýšlím nad těma rajčatama...ty jím skoro pořád...a i ke zvířátkům, což by se nemělo,že, pokud je to ovovce...

holky kdo nám to tady plete hlavu,, rajče je zelenina a ananas ovoce,tečka.

My taky obráceně Ale u těch rajčat to platí jen u některých, ne..? Asi u cherry nebo jakých.. Já to někde asi kdysi četla, ale úplně jsem zapomneěla.. Ale to o ananasu slyším prvně. Kde jsi to vyčetla, Bubeťáčku? A jakto, že nás tak zanedbáváš, nevěsto?

Nééé, pomoooc bez rajčat zvěř neeee!

Nu,správně, to je přístup!

Ale pokud to někde někdo vyčtete, dejte vědět, prosím. Nicméně si myslím, ža až tak podstatné to nebude.. Všechny jíme rajčata ke zvěři a hubneme, živoucím důkazem je Estrellitka a její snídaně - sýrek, salámek a CHERRY RAJČÁTKA! A jak jí hubnutí jde!

rajčata jezte klidně dál jako zeleninu,, mají blahodárné čistící účinky,, jsou ochranou proti rakovině atd..... jinak děvčata,, jakpak jste upravovaly chřest? Včera jsme ho koupila a nevím jak s ním naložit,,vím jen, že mi nechutnal, když jsem ho jednou jedla v restorantu,,,tak nevím co s ním

Tak to mě v restorantu chutil, leč sama jsem ho ještě neupravovala, ale vím, že Alal tady vylíčila nakládaný chřest jako pěknej sajrajt, tak jsem si ještě netroufla..

Tali
já mám právě čerstvý,,do sterilovaného bych nešla vůbec,to musí být jak hadr z nádobí fuuj .-)))

Tada Alal, to fakt nemělo chybu
Jinak krásné dopo všem!Já to dnes s přípravou jídla ošulím.Jdeme s rodinkou do činy.Mám tam odskoušeno čistě rostlinné jídlo - zeleninová směs s čínskými houbami a rýži.No jooo, já vím, že to není stopro light, ale máme si dělat i radost a né jen dělence otročit, ne?

...mám to stejný..

Jsem dostala chuť jak blázen.. mňam!

Tali
no právě, že teď pořád lítám kolem zařizování svatby...ale myslím na vás pořád
A nějak jsme se se známými dostali na tu mou dietu a přišlo téma na to dělení a lup, šokovali mě, že toto rozdělení neznám...jsem říkala, že se budu muset vrátit na základku

ppojistka
Tak až budeš mít první dojmy, sem s nimi!

dobré ránko, já dneska zvířátka, snídám černý čaj s mlékem a k tomu kefír

jinak díky za informaci o těch porcích já zase jím neskutečně pomalu, ale díky tomu jsem schopná sníst porci, kterou sní normální dospělý chlap, když jdu s kolegama v práci na oběd, tak se mi vždycky smějou

jinak včerejší den byl ukázkový příklad toho, proč miluju dělenou stravu...já vůl si nadávám, proč jsem na půl roku přerušila
měla jsem kytky, ale jak píšete, samozřejmě žravou, začalo to hlavně po obědě, ke kterému jsem měla těstoviny s kečupem. snědla jsem velký pytlík slaného popcornu, pak jsem šla pro rýžové polystyreny s příchutí rajčete a bazalky, pak jsem snědla min 75 g toritla chipsů a nakonec kolem desáté večer celou salátovou okurku....k tomu jsem vypila cca 2 decky bílého vína. šla jsem s pát s tím, jaké jsem s prominutím prase (ale těžko mi nebylo ), nicméně váha ráno - nulový příbytek
kdybych tohle všechno splácala v blbých kombinacích, tak mám minimálně 2 kila navíc.
takže dělence zdar

...a já se těším na oběd, budu mít kuřecí steak s dušenou zeleninkou NEBO salát s kuřecím masem, ještě jsem nebyla schopná se rozhodnout

Tali
jasoš