Dieta

Ahoj všem!!Konečně mám Hydrox.(hardcore)Za celý den jsem si nevzpoměla na jídlo a žaludek taky ne!!!A to žádnej zvlášť napresovanej den dnes nemám.Jsem furt čilá jak rybička....

Dagmar duškova
bacha, já taky nepociťuju někdy hlad a mám plno energie ale nutím se jíst, mám strach se zpomalení metabolismu.je dobře, že máš lepší náladu, určitě zhubneš, a bacha na metabolismus, je dobré jíst málo tak jednou týdně ale více dnů bych se neodvážila.pa.

Hm, to je zajímavé, máme to dost podobné. Moje mamka je taky rehábka a mimochodem s tím haluxem byla na operaci předloni.Ona to má ale z baletu, dělala ho asi do 22 let a taky nosila pořád vysoké boty.Já naštěstí nic takového nemám.Taky pořád chodím v botaskách, na mě snad lodičky a kostýmek nikdo nikdy neviděl, jen příležitostně.
A jak jsi na tom jinak, myslím kondice,přibírání, hubnutí a tak?

Je to pravda, pozor na vynechávání jídel.Přesně to mám totiž já, když jsem brala HX,tak jsem neměla pocit,že nemám hlad, ale teď beru Nextrin a taky nemám hlad, ba ani chuť na jídlo.Tak jsem jen snížila porce, protože fakt jím hrozně málo.K svačině sním třeba jeden dexi chlebík s pomazánkovým máslem a mám dost.Teď zrovna snídám jogurt s vločkami a jahodami a už mi to leze ušima a to mám malou mističku.Jsem ale ráda, protože jsem jedla vždycky docela dost, možná 5x tolik než teď.A taky je to vidět, mám další 1 cm po obvodu dole.A kilo ani jedno, ale to je tím, že jsem začala hodně cvičit s činkami,tak asi ty svaly se tam nějak vyskytujou.

Tak mám ještě jeden HYDROXYCUT NA PRODÁNÍ...ségra zjistila, že to nesmí kombinovat se svýma práškama...takže hledám zájemce...145 tablet za 1350,- (normálně 1600 za 150 tablet)

Teď jsem vlezla na váhu-se strachem-a normálně mám o kilo míň než před operací!!asi to bude tím,že když jsem teď byla doma,mohla jsem jíst opravdu pravidelně a na sladké taky moc nebyla chuť.V práci jsem ve spěchu snědla to, co bylo zrovna po ruce. Mám z toho radost a naději,že ty 4 kila ještě do lů dám. S kondicí zatím netuším, běhat nepůjdu ještě minimálně 14 dní,docela mě bolí chodidlo při chůzi.Zkusím i HXC, kolik cm jsi po něm ubrala?

Tak to je dobré.Ta pravidelná strava je fakt hodně důležitá.Já myslím, že u mě to byl základ úspěchu,dřív jsem jedla nepravidelně a teď jím až 8x denně, ale fakt trošku.Nejvíc snídám a druhé moje největší jídlo je oběd.To ostatní je malinko.Já jsem měla HX jen jedno balení toho 24.První dny nic, ani kilo, ani cm.Byla jsem nešťastná,že jsem vyhodila peníze.Asi po 3 týdnech mi najednou začaly plandat věci,tak jsem se změřila.Původně jsem měla přes ten můj slavný špíček mezi pasem a boky 88 cm.Teď mám 83.Jinak všude jinde k dnešnímu dni 2 cm, akorát lýtka mám o cm silnější, to je ale ze stepperu a in-line bruslí, mám je i tak tenké,takže mi to nevadí.Já myslím, že mě ten HX jakoby nastartoval, ale je to všechno dohromady,pohyb,strava,hodně pít.Já myslím,že po HX ty 4 kilča sundáš v pohodě.A až budeš moct mít pohyb už bez omezení,tak to půjde samo.

Radull
Je neuvěřitelné, co udělají ty dva cm, nemůžu tomu veřit.Je pravda,že jsem se nezměřila úplně na začátku,takže ten úbytek je možná větší.Dneska ráno jsem zkusmo oblíkla rifle o velikosti S a normálně jsem je zapla.Koukala jsem jako blázen.

stone Tak to je skvělý, určitě je lepší ubývat na cm než na kilech,aspoň víš,že neztrácíš svaly. Kalhoty S.to je i můj cíl, tak s chutí do toho...

To je fakt.Před rozvodem jsem zhubla 10 kilo asi za 5 týdnů,ale to je takový jiný zhubnutí,visela na mě kůže.To teď je to lepší.Ty kalhoty ale nosit asi nebudu,protože přes stehna,zadek a v pase mi jsou,ale právě mi to uštípne ten špíček a to se mi moc nelíbí.Aspoň mám ale podle čeho se měřit.Až nebude špek,bude to ono.Nechápu,jak jsem mohla mít před dětmi 51 kilo.Přitom na fotkách mi nepřipadá,že bych byla nějak extrémně hubená.Holt se nám mění postava,přecejen to bylo před 20 lety, ehm...

Ano jsem pro ty cm taky.To je dost důležitý.Jen jsem v takový euforii z toho,že JÁ nemám hlad ani chuť.To prosťe vůbec neznám!!!Momentálně je pro mně Hydrox. zázrak.Je to teprve 3dny,ale je pro mně lepší si dát misku zel.salátu z donucení za den.Než najíst se nízkotučně jednou za den a pak trpět jako zvíře hlady.Jen mi trochu vadí,že o půlnoci jsem čilá a ne a ne usnout.

d.dušk.
no, to asi není příjemný "čumákovat" do tmy, ale alespoň tě to nakoplo.já jsem brala hxc24, a u něj se berou 3xdenně dvě tablety, a ty poslední dvě tablety jsou specielně na noc, zbaveny kofeinu aby se usnulo. jinak jsem pořád chodila na WC, takže taky nějaké "mínus". jinak mně to nastartovalo pozitivně.měj se, drž se, hubni.s rozumem.

To ten kofein. Já mám ten samý problém,a to nejím ani HX a ani nepiju kafe.Proto je lepší objednat ten 24-hodinový, ale na každého to působí jinak.Někdo spí jako nemluvně.To je dobře, že nemáš hlad ani chuť, aspoň tě nic nenutí se přejídat.Ale chce to fakt jíst aspoň pidi porce po těch třech hodinách,ať si nerozhodíš metabolismus.

Ahoj. Holky, doporučíte mi Hydrox. Hardcore? Není moc silný? Blbá otázka, co? Nevím, je-li rozdíl ve složení HX 24 a toho Hardcoru. Díky.

pumpkin
Na internetu to je,myslím to složení.Já zatím žádný zkuš.nemám,mám ho krátce,ale šíleně piju.Třeba odpoledne zjistím,že otvírám 4lahev.Já nevím,jestli to není nějakej extrém...No ale normálně dám v létě tak ty 4pet lahve,u Hydrox.5.