Dukanova dieta

v Tesco by měli mít tuto řadu výrobků Tesco Light Choices a cottage prý s 2,2% tuku! Zatím jsem narazila jen na pizzu, takže jetli něco objeví, hned to napráskej

Zdravím.....
Reaguji na pes.filipes: jj, klidně

Takže už je to tady, ze všeho, co jsem si připravila, jsem snědla polovinu, takže mám na zítra hotovo. Sousedka totiž dělala Dpizzu, lečo a pacholíka jsem už do sebe nedostala. . Píší, že časem si člověk začně dávat menší porce a je to fakt. Aspoň u mne. Dřív jsem do sebe nasoukala třeba čtyři karboše, teď mi stačí 2 a jsem plná.
Vážím se sice 1x týdně, ale dneska jsem tam schválně vlezla a oproti pondělí 300 g dole. Ta váha určitě kolísá, jak už jste tu již poznamenaly, vzledem k zadržované vodě. Asi i záleží na tom, jak si co člověk osolí.

děkuju....
už jsem jich snědla asi pět ale většina masa je krůtí, jsou úplně suché a libové, a skrz hodně pepře by mělo spalování frčet, jak jsem se dočetla o koření na dukanových stránkách. Tak teď se budu jen modlit, ať opravdu hubnu tím víc, čím víc těch bílkovin spasu

3 kila? tak v tomto množství nevím
Tolik sekané nedělám ani dovolenou a je nás pět
Jestli jsme na tom stejně, tak jez pomalu a ono Ti to po třetím karbanátku hodí zpátečku...mno, nebo raději stopku, tak asi

Reaguji na daheva: Rozkaz! Jen co se dostanu do Tesca...ačkoliv, možná hned zítra, vidíš!

Hele, chhceš říct, že si vdechla 1,5kg karbošů? Jsou to takové ty malé, kulaté, asi 1cm vysoké placičky o průměru 5cm? Kolik jich bylo?
Áááá čtu dál...takže jeden měl 750g...tomu se u nás říká sekaná...
Asi překlep! Ale představa naplnila i můj žaludek...UF!

Reaguji na VivianV: jehe....to jsou kusy, ne kg ....čtyři karboše, teď mi stačí 2 a jsem plná. V průměru tak 6 cm, necelý 1 cm vysoký

http://www.zelena-lekarna.net/zbozi/caigua-cps-60- dr-popov-11036207
Dnes jsem byla v apatyce-bylinkářství na doplnění čaje a aloe,objevila jsem tam sušenou stévii,je fakt sladká,jak ...a paní mi nabízela nejaké pilule z názvem CAIGUA.nemá někdo zkušenost?na netu jsou o100kč levněj,než mi nabízela.Píšou ideální pro regulaci metabolismu tuků,rozpouští tuky...Taky jsem byla v knihovně shánět tu nížku PH ZÁZRAK ZHUBNĚTE ODKYSELENÍM,ale nemají jenom podobnou pro diabetiky,ale taky to pročtu.

To byla reakce na tento receptík )
a pak jsem to zmotala s "Tvou polovinou"
Asi už bych to měla u PC zabalit...jenže teprva nyní nastal klid na práci

Reaguji na VivianV: neboj, mě to došlo
Asi půjdu péci housky.........
Reaguji na recepce: zkušenosti s tímto nemám, páč žádný takový pilulky nejím. Maximálně ten unilakt.
Víš, já myslím, že nemá cenu hubnout rychle za každou cenu. Když to bude okolo 1 kg týdně, za měsíc to už dělá okolo čtyř kil. Během pěti měsíců (si myslím, že 2. fáze bude všem - odhaduji - končit tak nějak během května), tak to máš okolo 2o kil! Taky co jsem tu četla, váha se na čas ani nehne, stačí vydržet, než si to zase rozmyslí
Myslím, že to psala VivianV - hubnout pomalu, ale jistě a s rozumem

jo, a taky mě napadlo, že můžeme napsat do tabulky i kdy nástup třetí fáze očekáváme

Reaguji na Jitka369: Hele myslíte že když si vše dosoluju tak tělo zadržuje vodu ? Piju tak 2,5l denně- víc mi nejde. Chystám se zvážit až v pátek, ale pořád jakoby mám nafouklé břicho

Reaguji na zabicka76: Co cyklus, krásko, nečekáš menstruaci?
No a nebo taky

mužete mi holky řict, jestli jsou povolene jogobela light jogurty ovocne? a v které fazy? Mám takovou chut na to a nevim zda můžu. Jsem v I F. Dik

Reaguji na VivianV: Právě končí tak asi proto. jsem z toho trochu rozhozená že to nejde jako po másle.... teda jáko vám většině.