Dukanova dieta

Mám to stejně ...

Já unavená právě že snad ani vůbec nejsem, ale mám občas takovou tu euforii . . . . když mám na váze úbytek, tak se mi chce skoro létat , ale když stagnuji, nebo dokonce nějaký ten přírůstek, . . . .

Tak jsem si to napsala na papírek, abych to měla na očích

Ano, ano

Krásky moje, do sobotního večera se s vámi loučím! Jedu za hoďku na oslavu. S dodržení DD jsem vnitřně naprosto vyrovnaná. Catering bude rybí, takže spíše doufám v to, že mi přes noc nenarostou ploutve
Držte se! (Myslím vnitřně, ne za hlavu! )

To je krása !! Gratuluji !

Mě ty BD naštěstí nevadí, zvykla jsem si na ně a vyhovují mi. Nejsem až tak moc na zeleninu

Ano, ale Dukan mi to předpověděl na 5 dní. Já tu 1.fázi ale držela 10 dní a opravdu poctivě, takže jsem očekávala úbytek přeci jenom o trošku větší.

No to je mi úúúúúúžasnost! Tyhle zprávy já miluju! Miluju! Miluju!
Holka zlatá...nebo teda tyrkysová, já bych Tě tak pomuchlovala!
No je jasný, že se vrátíš až

Ale občas jukneš i tak, že jo ?

Reaguji na Marinat: Taky jsem byla unavená, ale po nějakých 10-ti dnech to přešlo. Teď mám pocit, že mi v noci někam strkají duracellky No není třeba dumat kam...

Vidíš, máš poslouchat autora diety, kočko

No páč Dukan asi ví. Podle dotazníku zjistí co jsme zač a pak to sešrotuje k výsledku. Nešil a ber to jako poučení, že jsi chtěla být papežštější než papež. Kdybydošel k závěru, že máš držet 1.F 10 dní, tak by to ve své zprávě uvedl. Dukan tomu asi rozumí, kluk jeden...
Osobně bych se ho nesnažila přechytračit. Zastavíš si metabolismus, či cokoliv jiného, co má spíše fungovat a budeš v prdce. Hezky se vnitřně omluv Dukanovi a hlavně svému tělíčku a buď na něj už hodná Máš jen jedno a celkem k světu, ne? No, tak vidíš

Myslím, že to bude hlavně voda co je pryč. Ale nějaký ten tuk určitě taky

V pase mám pryč 2cm, takže to na oblečení ještě ani moc nepozoruju. Ale, určitě bude líp .....

Jéé, to je hezká zpráva Moc gratuluji !

Já mám 14měsíční dvojčátka, takže se taky nenudím

Tak to já naštěstí únavu nemám. Tedy, někdy samozřejmě ano, ale jsem přes týden na dětičky sama, tak je to přirozený. Ale chtěla jsem tím říct, že nepociťuji nějakou zvýšenou únavu v souvislosti s dietou.

Děkuji. Už jsem přešla K obědu byl plátek lososa se zeleninou. A na váhu stoupnu až budu mít těch 5 BZ dní za sebou. Nebudu se stresovat