Jen 2kg dole a lidé poznávají výsledky?

Reaguji na scarllett: no líp na tom nejsem jsi vyšší no jinak já jsem na tom stejně moje dřívější váha byla někdy i 52-55 Kg pak to jelo 59 potom jsem se dlouho nevážila a když jsem vstoupila na váhu tak jsem málem omdlela

Řekla bych že to bude tím jak sama píšeš, že nejsi vyloženě obézní, ale spíš oplácaná. Ono na normální postavě jsou ty dvě kila dost znytelný, i když to tobě třeba nepřijde Jinak držím palce při dalším hubnutí!

holky já zhubla od konce ledna 7 kg a nikdo si nevšimnul .... a co nechápu, že to ani nijak extra necítím na oblečení, nosím pořád to samé a je mi to pořád stejně, akorát po vyprání to na sebe nervu

No, tak já zhubla asi 6 kg a nevšiml si toho nikdo kromě mě Takže je to asi dost individuální....

Jestli můžu poradit, tak zkus rotanu. Je to super věc, a denně stačí třeba 20-30 minut. Nemusí to být naráz, klidně 3x 10 minut, zabere to fakt chviličku. Mě i po zhubnutí ty boky docela zůstaly, ale začla jsem se točit na rotaně a za 3 týdny byly boky v pohodě

Reaguji na LolliDee: děkuji moc! jak říkám, nevadí, že to nepoznávám já na sobě, hlavně že si všimnou ostatní ještě jednou děkuju za podporu!

Reaguji na Miruskha2: Vyšší sice jo, ale zase víc vážím akorát se pořád nějak držím kolem té 70tky.. musím jít níž a dosáhnout 69 a dál... taky jsem to tak měla, jak ty... předtím jsem teda aktivně sportovala, ale potom jsem přestala a za dva roky jsem toho dost nabrala

Reaguji na misa_sisa: Tak tomu ani nejde věřit 7 kg to snad musí jít poznat! ale chválím, jsi šikovná já teda musím přiznat, že jsem za ty dvě kila shozený oblékla 2 nový trička, který leželi s cedulkou ve skříni a byli mi hrozně úplý, takže jsem je nenosila... a teď je v pohodě obleču a cítím se fajn

Reaguji na Klariska1241: Máš pravdu, taky si myslím, že to bude u každého jiné... ale na druhou stranu opravdu nevím co je lepší... přece jenom když si toho všimneš sama na sobě, máš z toho radost... ale když se ti nezdá, že jsi zhubla a ostatní ti říkají, že ano, tak máš asi spíš zmatek v hlavě... nebo nevím... já teda zmatek v hlavě z toho mám, ale asi se moc často prohlížím v zrcadle...

Úbytek váhy jde vždy nejlíp vidět na obličeji a tak i dvě kila jsou dost.. A na obličej se kouká spousta lidí, takže si všimnou.. Gratuluju k hubnutí, já také začnu...

Reaguji na Enelya: Mě se zdá, že v obličeji jsem nic nezhubla, protože mám škraničky už od malička... ale možná to na sobě jen nepozoruji... tak ti přeji taky úspěšné hubnutí!

Tak já v obličeji taky nemám co zhubnout, jelikož ho mám už od přírody dost hubený

Reaguji na masha92: krásná postava, určitě cvičíš, je to vidět

Já nezhubla nic a všichni mi řikaj, že jsem nějak pohubla

Oni jsou 2 kila a 2 kila... já jsem teď zrovna v procesu, kdy konečně se sebou něco zdravého dělám, denně cvičím atd. Dnes jsme měla "vážící a měřící den" a za 2 týdny jsem taky shodila 2kg - ale 3 cm v pase, 1 cm přes boky, 1 cm přes stehna i přes lýtka. A v kalhotech bez pásku nemůžu. Takže ano, může to být znát celkem dost.

hubne se na centimetry, a ne na kila takže kolik zhubneš kil je v podstatě jedno

Reaguji na mmenie: přesně!