Léto v bytě: Jak zvládnout vedra a udržet si komfort

Léto je krásné, ale pokud bydlíte ve městě nebo v bytě bez klimatizace, občas to spíš připomíná život v rozpálené troubě. Ať už jste majitel, nájemník nebo někdo mezi, existuje spousta způsobů, jak si v létě doma ulevit a udělat si příjemné prostředí. A nemusíte kvůli tomu rovnou prchat do hor.

img

Větrejte chytře, ne zběsile

Jedna z největších chyb, kterou lidé v létě dělají, je neustálé otevírání oken v domnění, že čerstvý vzduch pomůže. Bohužel - ne vždy. Pokud venku panuje třicítka a do bytu praží slunce, proudí vám dovnitř jen horký vzduch.

Ideální je větrat brzy ráno nebo večer, kdy je venku chladněji. Naopak přes den nechte okna zavřená a zatáhněte závěsy nebo žaluzie. Tmavé textilie nahraďte světlými, které odrážejí slunce, a pokud máte možnost, pořiďte si i reflexní fólie na okna. Jsou levné a překvapivě účinné.

Voda je léto

V horkých dnech je voda tím nejlepším pomocníkem - nejen na pití, ale i na osvěžení. Pokud máte balkon, terasu nebo malou zahrádku, můžete si pořídit nadzemní bazén. Nemusí být velký, aby splnil svůj účel. I menší bazének na ochlazení nohou udělá zázraky, a pokud máte děti, bude to pro ně hotový ráj.

Na trhu jsou dnes dostupné bazény, které složíte během pár minut a zase jednoduše složíte. Ať už je napustíte vodou z kohoutku nebo dešťovkou, budete vděční za každé osvěžení.

Větráky, větráčky, ventilátory

Nemáte klimatizaci? Nevadí. Větrák s ledem udělá podobnou službu. Stačí postavit před něj misku s kostkami ledu nebo zmraženými PET lahvemi. Vzduch proudící přes chladnou plochu vás příjemně osvěží. A pokud máte větrák s funkcí rotace, nastavte ho tak, aby proudění nešlo přímo na vás, ale po místnosti.

Pokud naopak klimatizaci máte, dbejte na správné větrání a čištění filtrů. Nechcete si přivodit letní angínu.

Voda zvenku, chlad zevnitř

V létě dává smysl přehodnotit jídelníček. Těžká, mastná jídla vás unaví ještě víc. Místo toho sáhněte po ovoci, zelenině, lehkých salátech a hlavně - hodně pijte. Nečekejte, až budete mít žízeň. V bytě mějte po ruce karafu s vodou, ideálně i pár lístků máty nebo citron.

Osvěží i sprcha, vlhčený ručník přes krk, nebo prostě ponořit nohy do lavóru se studenou vodou. Úplně obyčejné věci, které ale fungují.

Vyměňte těžké závěsy za lehké, světlé. Přidejte pár květin, voňavou svíčku s citrusovou vůní nebo esenciální olej do difuzéru. Kupte si nový džbán na limonádu, barevné skleničky a z balkonu si udělejte letní lounge. Léto v bytě nemusí být utrpení. Když víte, jak na to, dá se i v těch nejteplejších dnech přežít s úsměvem. 

Nájemníci v létě: férová domluva je základ

Pokud byt pronajímáte, může být horké léto ideální příležitostí k vylepšení vztahů s nájemníkem. Nabídněte třeba stínění na balkon, pomoc s výměnou žárovek za úspornější LEDky nebo právě možnost využít nějaký přenosný ventilátor. Drobnosti, které ale ukazují, že vám na bydlení druhých záleží.

Chystáte se pronajmout byt právě v létě? Pak nezapomeňte připravit vzor nájemní smlouvy, která bude obsahovat i konkrétní podmínky týkající se údržby bytu, využívání vybavení nebo třeba pravidla pro využití terasy či zahrádky. Smlouva chrání obě strany - a v parném létě šetří i nervy.



Komentáře

apolenatumova
Ano, je velmi důležité užívat určité minerály, aby se zlepšila imunita.
Nepřihlášený uživatel nemůže komentovat

Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.


Mohlo by vás také zajímat


NOVÉ
Ztráta vlasů při léčbě? Nezůstávejte v tom sami, paruka může být hrazena pojišťovnou

Ztráta vlasů při léčbě? Nezůstávejte v tom sami, paruka může být hrazena pojišťovnou

Kosmetika

Ztráta vlasů je jedním z nejcitlivějších aspektů, se kterými se pacienti musí během léčby vyrovnat. Ať už procházíte chemoterapií nebo bojujete s alopecií, nemusíte se cítit sami. Existuje řešení, jak zmírnit nepříjemné dopady této náročné situace. Jedním z nich jsou právě kvalitní a přirozeně vypadající dámské paruky, jejichž nákup může být hrazen zdravotní pojišťovnou.

TIPY A TRIKY
Holky sobě aneb proč je nejlepší jet do lázní s kamarádkou?

Holky sobě aneb proč je nejlepší jet do lázní s kamarádkou?

Životní styl komerční článek

Důvodů, proč se vydat na čistě dámský víkend, je hned několik. Pobavit se ve společnosti stejně nezadané kamarádky, relaxovat pár dní s maminkou či sestrou nebo oslavit rozlučku se svobodou. V lázních na vás bude čekat nespočet příjemných wellness procedur a navíc si užijete společnost spřízněných holčičích duší!



TIPY A TRIKY DOPORUČUJEME
Jaro je kritické období! Přehled vitamínů a minerálů pro posílení imunity

Jaro je kritické období! Přehled vitamínů a minerálů pro posílení imunity

Životní styl

Které z nich jsou skutečně účinné a přispívají k normální funkci imunitního systému? Stačí je čerpat pouze ze stravy nebo je nutná jejich suplementace?