arrow
profile_image
Red_fire
od 5. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Michaela18: To je jasné, ale vynechat na večer úplně sacharidy není nic dobrého.

Jenže sacharidy jsou i v zelenině a samozřejmě záleží na druhu, ale obecně jich tam není až tak málo

arrow
profile_image
Charmeuse
od 13. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ty špagety by nebyly takový problém, ale já osobně si je nedám večer, když se budu snažit hubnout, dám si je k obědu. A co se týká těch sacharidů, tak u většiny lidí platí, že když si je chtějí dát večer, tak ok, ale je potřeba zvolit ty správné a opravdu to nepřehánět s jejich množstvím. Sacharidy jsou rychlý zdroj energie a když se hned nespotřebují, tak se bohužel v těle uloží a večer je asi těžko vycvičím, no i když...někdy možná ano

Nejlepší je doma váhu radši nemít a zvážit se občas u kamarádky nebo v posilce, když tam váha je
Aspoň tě to pak nenutí se furt převažovat a být z toho na větvi.
Stejně váha není tak podstatná, důležitější je, jak se cítíš celkově.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené