arrow
profile_image
Kelly33
od 21. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Ahoj holky, snažím se hubnout a zpevňovat postavu. Bohužel jsem ale strašný závislák na čokoládě, nedávno jsem ochutnala proteinovou tyčinku Das Gesunde Plus z DM drogerie a moc mi zachutnala. Co myslíte, nevadí, když si člověk, který chce zhubnout dá 1 krát týdně místo svačiny tutu tyčinku?

arrow
profile_image
redmary
od 28. 2. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

i 3krát tejdně by nevadilo po cvičení

arrow
profile_image
Kelly33
od 21. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na redmary: Tak to je super, děkuji samozřejmě, že cvičím snažím se 6 krát týdně po hodince ( kombinuju eliptical s kalanetikou) Takže myslíš, že 1 týdně tělu opravdu neuškodí?

Taky se teď snažím zpevnit postavu ve fitku a bylo mi doporučeno jíst proteinovku 2x týdně (ale ne víckrát). Je to skvělá věc pro tělo po nějaké fyzické zátěži, takže určitě ti to v tomhle množství neuškodí

arrow
profile_image
Kelly33
od 21. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na Angie091: tak to je skvělé, děkuji Já se teď snažila vůbec nejíst sladké, ale moc mi to chybělo. Takhle se budu každý týden mít na co těšit

arrow
profile_image
mmenie
od 13. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Proteinovky nejsou na škodu, ale lepší jsou ty, co si uděláš doma

arrow
profile_image
sheldonovka
od 12. 8. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já si ji dávám denně jako dopolední svačinu ). Pokud člověk cvičí, tak tělo proteiny potřebuje a rozhodně ti taková tyčinka nemůže ublížit.

ja si ji davam tak 3-4 tydně vždycky po fitku, klidně i když to je před večeří. Miluju sladké a říkám si, že proteinovka určitě udělá při hubnutí míň neplechy, než třeba Snickers

arrow
profile_image
Gigi77
od 3. 7. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Proteinové tyčinky při hubnutí nevadí, ba naopak, ale zrovna das gesunde plus je blbá volba. Když hubneš neměly by výrobky obsahovat více jak 50% cukru ze sacharidů, což tyčinka od das gesunde plus obsahuje

arrow
profile_image
Freyja
od 6. 12. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Ziralka: Pokud sportuješ, nevadí ani denně

Holky bacha, není to tak jednoduché. Kaloricky je ta tyčinka stejná jako třeba Milky Way. Nutričně je na tom kvůli vysokému obsahu bílkovin líp, ale žádná sláva. Jedno balení má kolem 180 kcal. A v Kurzu cílené redukce nadváhy mi spočítali, že ke spálení tolika energie je potřeba hodinu šlapat na rotopedu nebo půl hoďky špacírovat krajinou... Takže opatrně.

arrow
profile_image
Kelly33
od 21. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

A jaká teda myslíte, že je ideální při hubnutí?

arrow
profile_image
Gigi77
od 3. 7. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ty ideální tyčinky při hubnutí stojí jedna kolem 80kč. Tudiž je lepší si udělat své domácí.

arrow
profile_image
Freyja
od 6. 12. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Kelly33: A jaká teda myslíte, že je ideální při hubnutí?

Ideální tyčinka pro hubnutí neexistuje. Jde jen o obchodní trik. Ale pokud člověk dostane neodolatelnou chuť na sladké, je to menší zlo než třeba čokoláda. Nutriční faktor Gesund plus je kolem 700 a u jiných běžných sladkostí je mezi 4000-9000. A u nepříliš přísné diety je doporučovaný (www.reduna.cz) celkový nutriční faktor mezi 200-300. Takže je potřeba tu tyčinku zahrnout do denní spotřeby.

arrow
profile_image
Kelly33
od 21. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

holky, a co si myslíte o této http://eshop.aktin.cz/tycinky/phd-diet-whey-bar-50 g

arrow
profile_image
Gigi77
od 3. 7. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Kelly33: Nutričně je ok Klidně si jí kup

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené