arrow
Neprodává v Bazaru

Ahojky chci se zeptat, jestli nemáte někdo zkušenost s redu spinningem?měl by být snažší a zaměřený přímo na redukci tuků...našla jsem to ve fitku I´m fit v Praze, kam chodím a chtěla bych ho vyzkoušet.máte zkušenosti a viděli jste výsledky?

arrow
Neprodává v Bazaru

opravdu nikdo neznáte a ani nikdo nechodíte do I´m fit?

arrow
profile_image
Franchise
od 29. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Chodím na redu spin, ale ne v Praze. Před tim jsem chodila na klasický spinning, ale hlídala jsem si svou tepovou frekvenci, takže to byl vlastně také redukční spinning. Jezdí se s menší zátěží, delší úseky a je určitě dobré mít pulsmetr, aby sis sama hlídala svou tep.frekvenci na spalování tuků. Myslím, že v kombinaci s úpravou jídelníčku je to ideální sport na hubnutí a tvarování postavy.

arrow
Neprodává v Bazaru

tak to by mi mohlo vyhovovat kvůli srdci mi doktor klasickej spinning nedoporučil. tak to abych do pulsmetru koupila nový baterky díky mooooc

arrow
profile_image
Sallima
od 13. 9. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Ahojky, já jsem chodila na reduspin di I´m fit,ale bylo to pro mě drahý, tak jsem skončila. každopádně jsem to hledala jinde po Praze ale nenašla jsem. Výbornej na to byl Martin, který pak odešel.Stále tam chodíš?nevíš o jiném reduspinu v praze?

arrow
Neprodává v Bazaru

já tam chodím pořád...chodím k dušanovi a je to super.sice nevim jestli hubnu,ale baví mě to a snad se nějak vytvaruju...jen mě štve že ikdyž si dám canitin tak ze mě moc neleje...nevim proč,řekla bych že tep i zátež mám pořád stejnou o a pak chodím rovnou na kruhový trénink

arrow
profile_image
Sallima
od 13. 9. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

tak to koukám, že ti to nepomáhá, já to prokládala tím orbitrekem a myslím, že kdyby to nebylo tak finančně náročné tak to mělo účinky.Ale jsem silnější, tak o na mě bylo asi vidět rychleji.tak se poraď s těma trenérama pokud nevidíš výslekdy, určitě ti poradí jak to zefektivnit.Přeji hodně úspěchu!

arrow
Neprodává v Bazaru

tak váhu stále ještě nemám, takže kg nevim, ale zmenšilo se mi bříško, zadeček a tvarujou nohy a hlavně jsem taková pevnější... tak pokračujem

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené