arrow
profile_image
Mado
od 18. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Snažím se jíst cerální pečivo a vynechávat to bílé, snídám müsli a ovesné vločky a myslím si, jak se nezdravuju správně, ale akné mám horší než v pubertě a stále nemůžu přijít na to, čím to je. Narazila jsem teď na článek o tom, že by akné mohlo být kvůli ovesným vločkám a právě cereáliím. Doslova v tom článku o příčinách akné bylo napsáno: ráno snídejte raději chléb se sýrem místo müsli, do salátu dávejte olej z pšeničných klíčků...
Nějak si nedokážu představit, že by cereálie mohli škodit... I když třeba pro krevní skupinu A jsou prý na střeva nevhodné a mohla by to tedy příčina akné být.
Nezkoušeli jste to někdo? Nemáte někdo vyzkoušené?

Člověk už teda neví, čemu má věřit Já se řídím heslem "všeho s mírou" a nebo se podívám hluboko do minulosti, kdy se jedla převážně moučná jídla, mléko, maso, zelenina, zkrátka co si vypěstovali, to bylo a nevím o tom, že by akné v té době bylo tak rozšířené jako dnes. Takže to, co nám k obživě dává příroda, by nemělo nějak zásadně ovlivnit stav naší pleti.

Pokud si všimneš nějaké souvislosti jídla a zvýšeného výskytu akné, tak se pravděpodobně jedná o alergii. Žádná potravina sama o sobě nezpůsobuje akné.

Cituji simuška: Pokud si všimneš nějaké souvislosti jídla a zvýšeného výskytu akné, tak se pravděpodobně jedná o alergii.

Přesně tak... A lepek je jedním z alergenů...

Cituji simuška: Člověk už teda neví, čemu má věřit Já se řídím heslem "všeho s mírou" a nebo se podívám hluboko do minulosti, kdy se jedla převážně moučná jídla, mléko, maso, zelenina, zkrátka co si vypěstovali, to bylo a nevím o tom, že by akné v té době bylo tak rozšířené jako dnes. Takže to, co nám k obživě dává příroda, by nemělo nějak zásadně ovlivnit stav naší pleti.

Člověk hlavně musí pozorovat signály, které mu tělo dává - a vylučovací metodou sám zjistit, co mu vyhovuje a co ne. Co je prospěšné pro jednoho, nemusí být prospěšné pro druhého.
Ano, dříve se nevyskytovalo tolik alergií na ovoce, zeleninu, lepek nebo laktózu - ale souviselo to především s kvalitou těch potravin a se "surovostí" - bez chem. postřiků, bez pasterizování, konzervantů apod. Příroda nám toho bez vlivu člověka moc nedává

arrow
profile_image
noye
od 2. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

určitě se toho neboj, ba právě naopak vláknina pročišťuje zažívací trakt a pomáhá odstraňovat nežádoucí mikrofloru, která akné způsobovat může..

arrow
profile_image
Mado
od 18. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji mishka999: tak se pravděpodobně jedná o alergii. Žádná potravina sama o sobě nezpůsobuje akné.

Dá se nějakým např. krevním testem zjistit příčina akné? Testy na potravinové alergie prý nejsou spolehlivé, často zavádějící a jsou drahé.

arrow
profile_image
Mado
od 18. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji mishka999: Pokud si všimneš nějaké souvislosti jídla a zvýšeného výskytu akné

Mám posledního půlroku akné jako nikdy a přitom se stravuji stejně, antikoncepci mám stejnou... zkrátka nejsem si vědomá něčeho, co bych dělala jinak. Dokonce mi ubylo stresu, tak a teď babo raď, kde začít a čím to je...

arrow
profile_image
Mado
od 18. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji noye: ba právě naopak vláknina pročišťuje zažívací trakt a pomáhá odstraňovat nežádoucí mikrofloru, která akné způsobovat může

Jsem stejného názoru, že když jsou čistá střeva, a zažívání v pohodě, mělo by to akné naopak pomoct.

Cituji noye: určitě se toho neboj, ba právě naopak vláknina pročišťuje zažívací trakt a pomáhá odstraňovat nežádoucí mikrofloru, která akné způsobovat může..

To je samozřejmě pravda, pokud člověk nemá zrovna na lepek alergie

arrow
profile_image
cherryblossomgirl
od 29. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

nemáš to kvůli mléku nebo ovci co jíš spolu s tím?

arrow
profile_image
Ewiczka93
od 8. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

To je zajimavé že žádná potravina nezpůsobuje akné. Kdysi jsem četla. že třeba smažená jídla celkově zhorušují pleť a můžou způsobit akné tak nevím no... JInak tady je dokonce tvrzení, že to může mít psychickou příčinu http://deosum.com/Klasicka-a-alternativni-medicina /Nemoci-leceni-uzdraveni/1-akne-trudovitost-bedary .aspx

Cituji Mado: Dá se nějakým např. krevním testem zjistit příčina akné?

Leda mnoha krevními testy na různé příčiny a pak postupně vyškrtávat a vylučovat možné problémy.

Cituji Ewiczka93: To je zajimavé že žádná potravina nezpůsobuje akné. Kdysi jsem četla. že třeba smažená jídla celkově zhorušují pleť a můžou způsobit akné tak nevím no...

Tak je snad jasné, že celkově špatná životospráva má vliv na tělo, ať už zvnějšku nebo zevnitř. A smažená jídla zrovna nepatří mezi nejzdravější, tam už pak ale nejde o alergii, ale o špatné stravování.

arrow
profile_image
prostě koc
od 29. 9. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Třeba se ti střeva přes pleť čistí?

Cituji Ewiczka93: že třeba smažená jídla celkově zhorušují pleť a můžou způsobit akné tak nevím no

Tak to mám spíš opačnou zkušenost ale každému vyhovuje něco jiného.

arrow
Neprodává v Bazaru

A jíš ty musli s mlékem? Já mám třeba zkušenost, že jakmile si dám párkrát za sebou mléko s musli, tak druhý den mám o hodně horší pleť, to samý platí o jogurtech apod

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené