Spinning

Miabella
Je to v podstatě stejné, mrkni sem:

Spinning a schwinncycling jsou v podstatě stejné, rozdíl je jen v obchodní politice a chráněných značkách. Princip cvičení je téměř totožný. Trénink
založený na vyšších frekvencích s nižším odporem zátěže, kopírující polohu těla jezdce a nastavení kola jako při jízdě v terénu proti odporu vzduchu.

vega

dík, tak to mě bude bavit.

to je jako rozdíl jo? a v čem?

v kolech, na spin jsou jen určitý značky, a na ten cycling jsou jiný

aha.tak to pak jo.

jinak to je asi fakt úplně to samý, i ceny jsou stejný

ahoj holky

tak já můžu říct za sebe kdo chce hubnout jděte do toho...
chodím už 4 rokem a měla jsem z toho málem anorexii
tak mě to začalo bavit že jsem chodila každý den ....
teď chodím 4x týdně a super!!!!!!!!!!!!!
samozřejmě se u toho člověk nesmí přejídat!!!
padaly ze mě už kalhoty a majitelka fitka už mi to i zakazovala chodit tak často,ale jak říkám člověk tam musí chodit pravidelně a s chuťí!!!!!!
Posilujete u toho všechno!!
Doma cvičím ještě ruce a břicho

Dyž po tom byl tak strašný, ale strašný hlaaad!!!
Jo pocit byl po tom dobrej*
Když jsi tak shodila, předtím jsi měla nějaká kila navíc, nebos byla štíhlá už když jsi začínala?

Dany

hlavně to musí člověka bavit. Ale 4x týdně mi nidko nepohlídá....

ahoj
měla jsem 58kg když jsem začala ale pak 50 a to jsem se fakt sama sobě začala líbit ty kosti jak ze mě čouhaly a to jsem jedla ale nepřecpávala.hodně mě to chytlo a baví mě to strašně moc,trpěla jsem v těhotentví když jsem nemohla chodit ale jak jsem porodila vše jsme dohnala tu fyzičku jezdím i maratony 3h!!samozřejmě já po spiningu už nejím jen piju vodu nepiju žádné sladké vody to mi nic neříká!

Dany

a teď vážíš kolik a měříš?? JJ, vystouplé kosti jsou super...

Miabella
to mi povídej mamina proti tomu pořád bojuje pořád řeči...ale já to neposlouchám já prostě už nepřestanu-fakt bez toho nemůžu být tak se snaž alespoň 2-3

Dany

no, 2x to snad půjde, už jsem to oznámila doma...tím myslím pr. týden, možná mi to bude vycházet i jednou o víkendu, což by bylo tak akorát myslím...

už se těším, jsi mě úplně nakopla

Miabella
teď 55kg musím jíst pak můžu chodit hihi hlídají mě jak malé ditě
hrůza prostě chci pro svý tělo něco dělat ale u nás v rodině pro to nemá nikdo pochopení.

Dany
Achoj
Téda Ty máš ale páru!! Maraton, tak to už bys mohla být cvičitelka ne?? Moje kamarádka je instruktorka a závislá úplně jak Ty, jezdila i v těhu dokud mohla
Mě to ale taky bavilo musím říct, hlavně jsem se do toho docela rychle dostala, adrenalin, to bylo něco No jako tím myslím, že jsem zvládla v pohodě tu hodinu
Ale musela jsem na několik měs. přestat a teďka nevím, jestli zase začít.. Už nevěřím, že tím zhubnu, musela bych přestat ž*át