Sport po operaci prsou

Dámy chtěla jsem se zeptat, nevíte kdy asi tak budu moct začít zvedat ruce? Jsem 14 po op-to už můžu rukama normálně pracovat jen netahat nic těžkýho a nezvedat je nad hlavu že jo? Jde mi o to, že tancuju a tak nevím jestli už budu moct v květnu ruce zvedat-předem moc děkuju za radu....už jsem se tu na to ptala, no, ale to bylo před op a člověk to ještě tolik nevnímá

Ahoj,chtěla bych se zeptat,jsem 10 dnů po modelaci prsou,zkoušela jste některá třeba 20 dnů po operaci cvičit alepoň doma břicho a stepper?Jsou tady příspěvky týkající se zvětšení,tak nevím,jak je to u modelace.

pajula
No hele Já jsem je začala zvedat až mě to vůbec nebolelo..
Kdzž je teď zvednu prudce a nebo hodně nahoru,tak to ještě trochu bolí,ale myslím že až tě to přestane tahnout,tak je můžeš zvedat..

čumáček mě to právě už nebolí, ani netáhne-kolikrát se přistihnu že mám ruce nahoře (když se třeba natahuju pro něco ve špajzu) a vždycky se leknu, že si s těma prsama ještě něco udělám, protože nevím jestli už můžu...

Ahojky,
plnou fyzickou zátěž jsem měla povolenou po měsíci....to jsem byla schopná už i umýt okna Ještě před opkou jsem si říkala, že asi budu hodně dlouho jako lazar a bude mně to hóóódně bolet a na sport zapomenu na pár měsíců. Mile mně překvapila reakce mého těla jak se se vším rychle vypořádalo. Samozřejmě, že bolesti byly, ale nebylo to tak šílené jak jsem si ve svých nejčernějších snech představovala. Nejdříve jsem začala cvičit dolní partie těla a nyní zvládám horní partie kromě prsou. Ty už cvičit nebudu. Jelikož se cítím dobře, nic nepobolívá.....začala jsem cvičit na stepperu, pro jistotu nosím 2 stahovací podprsenky, aby prsa byla pevně fixována. Už jsem s kočinama párkrát běžela na bus a bez obtíží
Pa

mám teraz 4 mesiace po opke a už normálne chodím behávať bez toho, že by ma niečo bolelo. Samozrejme že mám ale poriadnu sťahovaciu podprsenku

Ahojky holky. Myslím si, že hodně záleží jak se kdo cítí, a kde má ty hranice. Já se doktora zatím neptala, ale zhruba 4 týdny po operaci jsem začala doma na běžeckém páse s 30min svižnější chůzí a po 6ti týdnech jsem začala posilovat břicho a taky prsní svaly, protože si myslím, že mi splaskly díky tomu, že ochably svaly, které jinak byly zvyklé na intenzivní pravidelné posilování.

Jen lehce, pár cviků s gumičkou, a kliky, jen kam to jde, dál ne, ale dneska už to nevydržím a jsem rozhodnutá jít na aerobic, jen ty posil cviky budu trochu šidit.

Holky, 15. května mám druhý termín operace, doufám, že už snad vyjde a budu moct operaci podstoupit.... co je ale pro mě problémem je to, že mám jet 6. června na školní výlet na tři dny...bude se tam chodit, myslíte, že jsem ho po zmenšení schopna zvládnout?Asi ne, co?

ahoj hoky, zajímalo by mě, jak dlouho po opce jste začli jezdit na koni..najde se tu nějaká koňařka? už bych strašně ráda jezdila,ale nějak si nejsem jistá, jestli by to natřásání prsa zvládla

Já myslím,že v pohodě,já jsem 14 dnů po a už to skoro necítím.Jen se člověk trochu pod tou superpodprdou potí,tak na to dát pozor kvůli jizvám asi.....

kukulin
a tos byla na zmenšení nebo zvětšení?asi je v tom rozdíl...jen nevím, co je horší, já budu mít hodně stehů - z toho mám strach, aby se to nějak nerozjelo..

libra
myslím si, že to už zvládneš budeš už po 3 týdny, ale nejspíš ty prsy budeš večer už dost cítit. Já ale byla na zvětšění, tak mluvím za sebe. Možná holky po zmenšení na to mají jiný názor.

Co doktor to jiný názor já mám povoleno dělat vše po 6 týdnech, ale sport až po 8 týdnech, Ruce dávat nad hlavu bych do měsíce moc nedoporučovala, to jsem si bohužel na sobě sama vyzkoušela a bolest jsem měla ještě za 5 dnů.

Byla jsem na zmenšení a modelaci.