Tipy, jak ušetřit v době finanční krize a zdražování

Vysoká inflace má za následek růst cen ve všech oblastech, a to včetně těch zásadních, jako jsou potraviny, energie, pohonné hmoty, půjčky, hypotéky, ale i stavební materiál. Lze ušetřit nebo alespoň dopady zdražování na rodinný rozpočet eliminovat?

img

Současnou ekonomickou situaci vnímají Češi za špatnou a s velkými obavami sledují vývoj. Zdražování elektřiny a plynu, benzínu a nafty, potravin, stavebního materiálu i dalších služeb vede ke změnám v chování zákazníků v obchodech, restauracích i u benzínových pump.

Jak nakupovat v období zdražování potravin

Co se týče zdražování potravin, čeští zákazníci daleko více sledují akční nabídky a slevy a využívají věrnostní programy. Na ceny potravin začínají být výrazně citlivější než dříve.

Největší zájem je o levné mléko, máslo, vejce, maso, sýry a další základní potraviny. Pokud jste před několika měsíci v akci kupovali trvanlivé plnotučné mléko za 14 Kč, dnes už je to o 4 až 5 Kč více. To samé platí pro výrobky z obiloviny, pečivo, zeleninu i ovoce. Obecně ceny vzrostly o 30 až 50 %, u některých potravin i více.

Zájem českých zákazníků vzrostl o privátní značky supermarketů, jejichž produkty bývají poměrně levné. Kvalitou jsou přitom srovnatelné se stejným, avšak dražšími produkty od standardních výrobců.

Mezi časté rady, jak při nákupu potravin ušetřit, patří:

  • Plánujte jídelníček dopředu a nakupujte striktně dle nákupního seznamu.
  • Stáhněte si aplikace obchodů, do nichž chodíte nakupovat nejčastěji, a sledujte jejich slevové akce.
  • Trvanlivé potraviny za výhodnou cenu nakupte do zásoby. Platí to například pro rýži, těstoviny, konzervy, koření a podobně.
  • Maso nakupujte v akci ve velkém a a uskladněte jej po menších částech v mrazáku.
  • Zeleninu, ovoce a jiné potraviny s kratší dobou spotřeby nakupujte v menší množství, abyste je nemuseli vyhazovat.
  • Jezte méně masa, které je dražší, a více luštěnin, které si stále drží nízkou cenu.
  • Nakupujte do vlastních tašek a sáčků.
img

Největší dopad na rodinné rozpočty má zdražování energií

Kvůli růstu cen energií od loňského roku činnost ukončilo už několik dodavatelů. Nejvíce ale zdražování ceny elektřiny a plynu dopadá na rodinné rozpočty. Problémy hlásí zejména rodiny s dětmi, které s financemi bojovaly už před poslední vlnou zdražování.

Potíže se ale začínají dotýkat i poměrně velké skupiny lidí, kteří dosud nouzi nepociťovali, a nemuseli se nijak omezovat. I je nyní ohrožují vysoké ceny energií, dražší půjčky, zejména pak hypoték, a oproti předchozím letům i vyšší výdaje na pohonné hmoty, které rovněž šly nahoru.

Mezi časté rady, jak při spotřebě energií ušetřit, patří:

  • Srovnejte si dodavatele energií. Změňte dodavatele elektřiny za levnějšího.
  • Vyměňte staré spotřebiče za nové a energeticky úspornější. Nakupte úsporné LED žárovky do celé domácnosti.
  • Vypínejte nepoužívané spotřebiče ze zásuvky, odmrazujte mrazák, nesviťte tam, kde se zrovna nenacházíte a podobně.
  • Sprchujte se místo koupání ve vaně.
  • Topte maximálně na 21 stupňů, v ložnici a dětských pokoji i méně. Ušetříte, a navíc je to zdravější. Můžete-li, využívejte jiné možnosti vytápění (např. krb na dřevo).

Růst cen se netýká jenom potravin a energii. Problém představuje také zdražování benzínu a pohonných hmot obecně. Lidé, kteří zrovna staví nebo rekonstruují, kritizují nedostatek a zároveň zdražování stavebního materiálu.

Zdražování potravin, ale také vyšší ceny energií a pohonných hmot vede k růstu cen jídel v restauracích. Pokud jste byli zvyklí se stravovat venku, začněte více vařit doma a na jídlo do restaurací si zajeďte výjimečně. Kromě snížení celkových výdajů za jídlo, budete mít pod kontrolou svůj jídelníček, což může mít pozitivní přínos na vaše zdraví, kondici a linii.  



Komentáře

Nepřihlášený uživatel nemůže komentovat

Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.




NOVÉ
Ztráta vlasů při léčbě? Nezůstávejte v tom sami, paruka může být hrazena pojišťovnou

Ztráta vlasů při léčbě? Nezůstávejte v tom sami, paruka může být hrazena pojišťovnou

Kosmetika

Ztráta vlasů je jedním z nejcitlivějších aspektů, se kterými se pacienti musí během léčby vyrovnat. Ať už procházíte chemoterapií nebo bojujete s alopecií, nemusíte se cítit sami. Existuje řešení, jak zmírnit nepříjemné dopady této náročné situace. Jedním z nich jsou právě kvalitní a přirozeně vypadající dámské paruky, jejichž nákup může být hrazen zdravotní pojišťovnou.

TIPY A TRIKY
Tipy na vánoční dárky pro muže

Tipy na vánoční dárky pro muže

Životní styl komerční článek

Taky máte každý rok pocit, že Vánoce se blíží nezastavitelným tempem? Nákupní centra jsou již o víkendech zaplněná lidmi a přichází čas, kdy si opět budeme lámat hlavu nad tím, jaké dárky pro své nejbližší vybrat.



NOVÉ
Pojištění není jen formalita: Co všechno se může stát i na obyčejné dovolené v EU

Pojištění není jen formalita: Co všechno se může stát i na obyčejné dovolené v EU

Životní styl komerční článek

Cestování po Evropě mnozí z nás berou jako rutinu. Známé destinace, krátké lety, komfortní ubytování, blízká kultura, kuchyně i legislativa. Možná i proto řada lidí před cestou na dovolenou v rámci EU nad pojištěním příliš neuvažuje. Vždyť jsme pořád doma - co by se mohlo stát?