Kompletní detoxikace se neobejde bez moderních doplňků

Detoxikační dieta plná zeleniny, ovoce a tekutin pomůže z těla odstranit toxiny, se kterými si organismus při běžném “provozu“ neporadí. A na dokonale precizní detoxikaci jsou tu pak navíc i doplňky stravy, které posunou očistu těla na nejvyšší úroveň a zajistí dlouhotrvající efekt očistné kůry. 

Jak má vypadat detoxikační kůra 

Detoxikace organismu spočívá zejména ve změně jídelníčku, který by měl být po dobu detoxikace, tedy po dobu tří až sedmi dnů, plný zeleniny, ovoce a tekutin. Základem stravy by měla být lehká syrová zelenina nebo ještě lépe zeleninové šťávy, které lze kombinovat či doplňovat čerstvým ovocem a džusy. Tato ovocno-zeleninová složka skvěle pročistí střeva, která jsou pro správné fungování zažívacího traktu stěžejní. 

Zvětšit

Detoxikace organismu

K očistě ledvin, ale i detoxikaci jater nebo žlučníku je pak zapotřebí velké množství tekutin, které je ideální do těla dostat v podobě vody, čajů, nebo zmíněných džusů a šťáv. Stravou ale detoxikační režim teprve začíná. Stejně důležité jako jídelníček je i absence alkoholu, kouření a především stresu. Ideální je zdravý přirozený pohyb, dostatek spánku i odpočinku a především pozitivní mysl. Takováto kůra pak pomůže ke kompletní očistě organismu, která vydrží i několik měsíců a navrátí tělu například ztracenou imunitu nebo svěžest. 

Jak dotáhnout detoxikaci k dokonalosti 

Moderní doba přináší řadu moderních prostředků, a ani proces detoxikace v tomto není nijak výjimečný. Trh nabízí pestrou škálu doplňků a pomůcek pro detoxikaci, které mohou být přinejmenším dobrým pomocníkem při detoxikační kůře. Tím nejznámějším jsou detoxikační náplasti na chodidla, které jsou výborné zejména pro očistu organismu od farmaceutických toxinů. Aplikovat je můžete před spaním, tak, aby působily přes noc, a vy jste využili opravdu veškerý čas, který jste si na detoxikaci vyhradili. 

Zvětšit

Detoxikace organismu

Ideální jsou samozřejmě náplasti certifikované, ale zároveň přírodní, jako například náplasti Dr. Plaster, které jsou určeny zejména k očistě lymfatického systému, ledvin a očistě jater od pozůstatků nerozložených léků. Detoxikační náplasti Dr.Plaster vycházejí pouze z přírodních zdrojů, díky čemuž jsou vhodné pro všechny věkové kategorie. Spolu detoxikační dietou tvoří detoxikační náplasti skvělý pár, na rozdíl od diety vás ale nalepení náplasti nijak výrazněji neomezí, takže si je určitě zamilujete snáze.