Zimní péče o pleť

Vitamíny a voda

Během chladným měsíců je vhodné zvýšit příjem vitamínů, což ovšem neznamená, že máte vykoupit lékárnu. Mnohem účinnější je přijímat vitamíny prostřednictvím jídla a potravinových doplňků. Důležitý je rovněž pitný režim. Doporučuje se pít čistá, neperlivá voda. Pro zahřátí jsou ideální bylinkové čaje. Zkuste nesladit, případně zvolte trochu medu nebo stévii.

Krémy a masti

V zimě se vyplatí používat mastnější varianty krémů, jelikož pleť bývá napnutá a vysušená. Pořiďte si kvalitní hydratační krém na bázi oleje a klidně jej aplikujte i několikrát denně, zabráníte tím ztrátě vlhkosti. Jakmile spadne rtuť teploměru hodně pod bod mrazu, chraňte svou pleť pomocí mastí, jež obsahují až 80 % oleje. Vyhněte se přípravkům obsahujícím alkohol.

Odolejte zimě

Balzámy na rty

Velkou pozornost věnujte v zimě svým rtům. V žádném případě si je neolizujte, místo toho použijte ochranný balzám na rty. Před odchodem z domu naneste na rty výživný krém, po celodenním chození po venku si udělejte jemný peeling kolem rtů a na noc naneste na rty vazelínu. Blahodárně působí i med, který necháte chvíli působit a poté jej olíznete.

Krém na ruce a rukavice

Ruce chraňte pomocí vyživujícího krému a hřejivých rukavic. Ruce krémujte minimálně dvakrát denně a jednou týdně jim připravte teplou olejovou lázeň, do které ruce na chvíli ponoříte. Jakmile je vyndáte, důkladně je osušte a oblečte se do rukavic. Již druhý den poznáte rozdíl, ruce budou dokonale regenerované a neuvěřitelně jemné.

Náš tip: Používejte make-up s ochranným faktorem a celoročně se otužujte. Najděte si alespoň jeden den v týdnu čas na návštěvu sauny. Odolnější se stane nejen vaše pleť, ale i organismus.