Poradíte mi cvičení na zpevnění těla, zralá žena, 44.

arrow
profile_image
Michaela18
od 2. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Taky doporučuju kalanetiku.

Reaguji na SZA: nebo pop pilates, ale kalanetika je asi lepší

moc díky všem děvčata

arrow
profile_image
smarny mojeid
od 28. 6. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na SZA: Já na Power Platu potkávám i ženy kolem 45, takže ani toho bych se nebála a výsledky vidíš brzo. Já za dva týdny, 3x týdně cvičení viděla mnohem pevnější tělo.

44 je zralá žena? Podle mě je zralá žena 55-60 a výš. Vždyť více než třetina lidí v ČR je ve věku 40-64 let.
Na zpevnění zadku a stehen, je výborné kolo a jako bonus je tu ještě redukce váhy.

arrow
profile_image
Martinice
od 24. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

nebo taky pilates popřípadě nějaké lekce typu body styling

Kolečkové brusle, rychlá chůze......

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Posilňovanie

arrow
profile_image
Banynka
od 21. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

http://www.rutina.cz/ ...hodně si to chválí,také se na to chystám

arrow
Neprodává v Bazaru

Pilates, jóga.

arrow
profile_image
whatsername
od 18. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

pure barre

tak moc díky, začnu a hned zítra, no 44 je pořád pěkné, že jo

arrow
profile_image
julia
od 14. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Podle mě cokoliv co fyzicky zvládnaeš, pokud nesportuješ tak začátky budou náročnější. Za sebe můžu doporučit pilates nebo POP pilates,první výsledky při cvičení obden jsou patrné tak po třech týdnech. Navíc se to dá cvičit doma

arrow
profile_image
Pometlo
od 20. 11. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji eve.: nebo pop pilates, ale kalanetika je asi lepší

Proč je kalanetika asi lepší?

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené