Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Bubetka

no....a málem skončil někde ve škarpě nebo u nějakých škaredých cizích lidí
ještě že už je doma, miminko moje malinký spokojeně spinká

neplaš , buď v klídku,vše je v psychice , třeba si opravdu tělo zmátla různýma dietama tak neví co se děje, brání se ,vydrž a nevzdávej to, určo se to rozjede. Třeba se na to moc fixuješ, zkus se soustředit na něco jinýho ne jenom na jídlo a váhu, ju??? existuje plno jiných věcí a věř ,že není tak zle. Je plno lidí kolem tebe ,kteří tě určitě berou takovou jaká jsi a ne proto kolik vážíš .
věř, že jsou v životě horší problémy než ty s váhou.

zkus si koupit jablečný ocet, klidně i v tobolkách a ber ho 2x denně.

pokud dělenka nezabírá zkus jíst každou hodinu až 2 h jen malé porce opravdu malé ,ale pravidelně tělo si tak zafixuje ,že nemusí strádat a kila půjdou sama dolů

mikkýsek
Jablečný ocet piju. Chutná mi to jako víno
Já se na to právě teď nesoustředila,ani jsem se nevážila, jen mi ty poslední 3 dny přišly podivné, tak jsem na tu váhu vlezla.. Uvidíme, dělit stejně budu, když jinak nechodím na wc no.. Snad už to byl poslední šok s dělenou..

estrellita
Pohlaď ho za mě, je nádherný..

estrellita
Ta kniha není momentálně dostupná.. Myslíš, že ji seženu tady v OV normálně v knihkupectví?

Tali

určitě ji seženeš, já jsem ji koupila v létě, teď si ji pořídili někteří známí aniž by věděli, že ji mám a každý, kdo si ji přečetl z ní je uchvácen a něco si z toho vezme...je i filmové zpracování, které je prý taky úžasné, ale ještě jsem ho neviděla...příští týden to dvd budu mít, tak ti ho klidně pošlu...
a bertíčka jsem pohladila, pořád ho teď musím ňuchňat, i když je ospinkanej..ale jsem šťastná, že je doma

Tak to bys byla zlatííííčkooo!!! Děkuju Vám, holky moje.. Mám Vás ráda. Dobrou noc

tak tedy ještě jednou hezkou dobrou noc holčinky

estrellita
Krásný pejsek a ty ošiškááá...ňu ňu ňu

Tali
Hezky se vyspinkej. Ať se Ti zdá něco krásného. A určitě buď v pohodě.

Každý máme něco...já to zas nemám v pořádku doma, ale to sem nepatří.

Všem přeji krásnou dobrou noc. Pa pa holky

taky se loučím, přeji všem sametové snění a dobrou nocpáááá

Dobré kráno a krásný celý den,
tak dnes vůbec nevím co si dát...mám uvařené kafe a nevím jestli do něj nalejt normální,či sojové mlíčko...
Jakpak jsme se vyspinkaly?Já dnes vůbec nemohla vstát..

Dobré ránko, já po dvou dnech kytičky, takže káva se sojovým mlékem, ale bojím se vlastně cokoliv si dát..A to jsem se na ty kytičky tak těšila..

Bubetka
A taky jsem nechápala, co po mně ten budík chce..

ahojky holky