Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Právě jsem si udělala ke kafíčku palačinky se skořicí a s meruňkovým dia džemem. Holky to je jídelní orrrrrgasmus

no já se jdu konečně naobědvat, dneska to mám časově nějak posunutý...

Já zrovna obědvám mrkev, děvčátka.. Celozrnou bagetku jsem měla na svačinu, teď už tu mám jen zeleninu, takže to vypadá, že už tato druhá půlka dne bude očistná..

Holky, kam řadíte mák? Že bych si zítra koupila makový valašský koláč k snídani Frgál, nebo tak nějak se to jmenuje.

holky bude vadit když budu mít zítra kytičky, k snídani sojový čoko jogurt, potom ovoce, rohlík s medem a k obědu opečený brambory s kečupem?

Sporadike
Mák je rostlina. Ale frgál je nedělený. Navíc s cukrem. Frgál nemá s dělenkou bohužel nic společné..

Holky, máte některá zkušenosti s tím, že byste u hubnutí jedly jen ovoce nebo zeleninu, zhubly a pak začly dělit.. Co myslíte, přibere člověk najetím na dělenou stravu, pokud jedl jen ovoce a zeleninu..?

misinka
Nic závadného na tom nevidím, jen nevím, není-li v tom sojovém jogurtu cukr..?

TALI

No, já jsem kdysi držívala takovou dietu. Bylo to, že se jeden den jedlo ovoce, druhej den zelenina, třetí den ovoce i zelenina a pak tak nějak dál. To už si nepamatuju, ale každopádně jsem tím vždycky zhubla.

tak jsem měla kuřecí čínu s dušenou zeleninou a byla to mňamka...

no holky jen po ovoci a zelenině se určitě hubne, ale člověk do sebe potřebuje dostávat od všeho něco, ne vynechat některé poraviny úplně... když se jí dlouhodobě jen ovoce a zelenina a pak se na to začnou teprve nabalovat jiný potraviny, tak se přibere....tohle už mám taky za sebou...toť moje zkušenost, třeba mají ostatní jinou...

estrellita
Hmm, to mi potvrzuješ právě to, co si myslím a co nechci slyšet
No ale pravdu určitě máš, tak nějak mi to moje podvědomí říká taky..

zuzap
Ahooooj, dlouho jsi u nás nebyla máte krásného kokršpaněla.

hezký večer holčinky!
tak mě nějak bolí žaludek. Nevím,jestli je to po prášcích, nebo po dělence...Myslím,že od všeho trochu. Ale musím vám říct, že i přes to je mi dnes báječně.Nemyslím,že bych ještě hubla,ale připadám si tak fajn,tak jakoby lehká... supr

Hezký večer , máte někdo s tím "ČISTÍCÍM " dnem zkušenosti ?