arrow
profile_image
mikkýsek
od 29. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Alal
ale opodstatněně protože jsem slavila třicátiny
Tak velké gratulace , to je významné číslo

arrow
profile_image
estrellita
od 1. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

holky takže já:
od 5.1. detoxikační týden, od 12.1 dělenka - začátek na 87,4 kg a nynější váha 82,7 tj.4,7 kg dole. No a ze začátku jsem bohužel míchala kytičky+ovoce+zelenina...nevědomky... ...ale už dělím snad správně

arrow
profile_image
estrellita
od 1. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Alal

dodatečně všechno nej nej nej k narozeninám

arrow
Neprodává v Bazaru

Bubetka
taky dělím od 5.1.měla jsem 98kg na 170 cm,ted mám 94,5,tak šlo dolů 3.5kg a na cm kolem 2-3cm

krikri- od 12.1 měla 133kg na 165cm,ted má 130.5 ta šla dolů o 2.5kg a na cm o 4-5cm

viktortom-od 12.1 měla 121kg na 160 cm ted má 118kg šla tedy o 3kg dolů a na cm 2-3
tak a je to vše

arrow
Neprodává v Bazaru

Zuzap
tak to jsou krásné úbytky!

arrow
Neprodává v Bazaru

Bubetka
vidíš a nám se to zdá nějak pomalu,ale je pravda kdyby to šlo rychleji,tak by to šlo rychleji nazpátek,až se jednou najíme a to myslím,že jen o svátek

arrow
profile_image
estrellita
od 1. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

zuzap

jooo zuzi, všichni bysme to chtěly rychle...ale do léta času dost

arrow
Neprodává v Bazaru

Tak kdopak nám ještě chybí?? Myslím,že pár by se jich tu našlo...
Přesně to si taky říkám, když to jde dolů takhle pomalu, případně to půjde i pomalu nahoru - nebo vůbec Tady je dnes pohádkově bílo, takže do plavek ještě opravdu času dost!

arrow
Neprodává v Bazaru

Holky to jsou krásné úbytky...všem mocinky gratuluji

Jinak mám od prosince dole už 7kg. Měla jsem v prosinci malý operační zákrok s žaludkem, proto se mi dělá špatně po mastném jídle, takže mi šlo 5kg dolu během 14 dnů. A přes Vánoce a Silvestr jsem kilečko nabrala. Ale počítám úbytek jen od doby dělení.

arrow
Neprodává v Bazaru

mikkýsek
no pokud budeš takto jíst ani nemusíš dělit hubnout budeš i tak
Jenže to já právě neumím. Jakmile zjistím, že můžu kombinovat, začnu se přežírat, proto raději dělím a prostě vím, že tamto nesmím a tamto nesmím a vyhovuje mi to.

arrow
Neprodává v Bazaru

mikkýsek
za rok bys mohla mít dole 30 kg neb nevím jakou máš vysněnou váhu
Uplně vysněnou váhu nemám. Já se budu snažit hubnout tak dlouho dokud to půjde. Vyloženě štíhlá být nemusím, ale pokud se dostanu pod 80kg lépe na 75kg, budu šťastná jako bleška

arrow
profile_image
estrellita
od 1. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Antarie
pokud se dostanu pod 80kg lépe na 75kg, budu šťastná jako bleška
věřím tomu, že se na tuhle váhu dostaneš...chce to krůček po krůčku....je úžasný, že ty kila jdou dolů a člověk se přitom nemusí trápit hladem, to jsem nikdy u žádné "diety" nezažila...máš krásný úbytek

arrow
Neprodává v Bazaru

estrellita
Děkuji, to tak potěšíííí hlavně, abych vydržela. Může přijít depka nebo něco jiného a bum. Ale s váma tady, to snad zvládneme každá
Právě jsem poprosila manžu, aby mi ze sklepa přinesl běžecký trenažer. On není na elektriku, musí se silou chodit a je to docela fajn pohyb. Manža teď odjíždí pryč a do pátku nebude doma a já se do bazenu nedostanu tak ho musím ukecat.

Co máte dnes k obědu? Uvařila jsem si těstoviny a udělala omáčku se soj. masem, přidala porek, česnek, soj. omáčku a hrnek sojového mléka a trošku zahustila a docela mňamka.

arrow
Neprodává v Bazaru

Já peču kuřátko, teda kuř.čtvrtky. Přítel s rýží a já jen s oblohou. Prostě česká klasika
Odpo máme v plánu velkou procházku se psem, tak se těším, jen doufám,že tam nebude velká zima. Holky, nemáte někdo zkušenost s aqua aerobikem?

arrow
Neprodává v Bazaru

Bubetka
cvičila jsem ji skoro měsíc na djerbě,tam jsem zhubla 5 kg a myslím si že hlavně kvůli vodnímu aerobiku,cvičil se třikrát 20 minut to bylo žůžo

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené