Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Alal
jakou knížku máš , většinou je na konci

Míša měla na mysli tu poslední "DIETA DO KAPSY"

Alal
Mohla by si dát do placu ten chlebík???

Tali
Tak vidím, že nejsem jediná. Dělenku jsem začala držet nejen kvůli zhubnutí, ale i kvůli tomu, že má cesta na WC byla jen po požití projímadel. Teď se to trochu zlepšilo, když dělím stravu a i za to jsem ráda.

Ahoj, děvčata, tak jsem dneska taky vydržela čištění. Jedla jsem ovoce a pila čaj. Jen to kafíčko jsem si neodpustila (

hezký večer,
vy jste se tu teda rozpovídaly
já si teď vymýšlím jídelníček na zítra - budou kytičky

hezký den všem diskutovatelkám!
Tali
moje kolegyně má stejný problém a chodí na inj, když jí něco píchnou, tak to dostane. Zjistím ti bližší info.Ale nic se neboj,to bude ok

Tady je takového sněhu!!!Musím si udělat do práce sváču, jestli někde zapadnu,tak abych nebyla o hladu Snídám úžasnou celozrnou bagetu z tesca,s rajčátkem a kafíčkem a ještě mi zbyde na tu sváču
Ať máte pohodový den holčinky!

Dobré ránko, tak dnes kytičky. mám doma pohankové vločky, tak si je udělám s medem a s ovocem, mnam. Včera jsem objevil recept na zapečený celer, najdu ho a hodím sem

Teda objevilA, už blbnu

Dobré ráno všem...
takže včerejší čištění máme úspěšně za sebou a teď opět hurá do dělení
já jsem si udělala k snídani ovesnou kaši, výborná...
a k obědu nevím...co vaříte dnes vy holky?

ZAPEČENÝ CELER SE SÝREM - očištěný celer nakrájíme na plátky asi 8mm, osolíme a necháme chvíli stát. Poté z obou stran opečeme na oleji,podlijeme několika lžícemi vody a dusíme do měkka. Pečící mísu vymažeme máslem, dáme dušený celer, hustě posypeme strouaným sýrem a zapečeme.

tak to bude toplota a k tomu celeru nějaký zeleninkový salát mňam)))))

Ahojky Holky tak jsem vás dočetla
tu spoluautorku už jsem nestihla chjo.
jsem nastydlá že my nechutná ani jíst tak jdu dolů sama od sebe i když vím že to není dobře ale co nadělám