Dělená strava podle Lenky Kořínkové

A jaképak Antari? Jaká značka? Ať se taky inspiruju.

Toto papání jsem taky zkoušela. Po třech hodinách, malé porce a jen skoro samá zelenina a nic. Hodiny jsem úplně hypnotizovala, už aby zase bylo po 3h. A pak jsem se nap.r.d.l.a a nacpala se. Takže to prostě nešlo. S dělenkou jsem strašinky spokojená. Uvařím si dobré jídlo a můžu se dosyta najíst. A ještě si dávám něco dobrého klidně i ve 20h pěkně k televizi

Já si zrovna dala na sváču KIKA rýžový dezert,měla jsem ho poprvé a naposledy.Nic moc,ale za to sojafit jogurtek višňnový,mňam!!!Ale asi ještě nemám dost a půjdu se dorazit závinem.

já jsem dnes měla skromný studený oběd - opět dro6ďovou pomazánku a 2 plátky chlebíku a ředkvičky, mňam, málem jsem zbaštila celou misku, ale ne, musela jsem si nechal t ještě něco na večeři

Tali
Jmenují se DIET NATURE SIN AZÚCAR.

Alal
Je to sice už dlouho, ale vím, že jsem čekala snad přes dva měsíce.... pak se z ničeho nic kila rozutíkala směrem dolů a zastavila jsem úbytek na 49kg....
Proto mám teď výčitky svědomí, že jsem porušila ( ve čtvrtek ), v úterý jsem se dostala pod magickou 60kg na 59,5 a mám zpátky 60kg, díky pivíčku, a kombinaci zvížátka a alkohol... já su také pitomé............ale okolnosti byly tak nakloněny spíš k pařbě než SPLK, mno, ale už jsem na sebe zase pes!HAF!

Probíraly jste tady jablečný ocet v tabletkách, zakoupila jsem, ale bojím se ho použít. Užívá se na vyčištění střev, to jsem pochopila, holky, ale za jak dlouho to účinkuje a jak prudce????????
Mám totiž strach, že když si dám tabletku po jídle a půjdu na poradu nebo jednání.....¨si nedovedu představit - jestli pak začnu rychle uhánět....
Za jak dlouho se účinek dostaví?A jak moc? Vím že je to individuální, ale budu ráda za každou "berličku"...

jaxi
tak na mě jablečný ocet vůbec neúčinkoval a myslím, že to určitě nebude mít takový drsný efekt jako třeba projímadlo, ale doporučuji, vyzkoušej ho doma o víkendu, když nikam nejdeš, abys věděla jaké to má na tebe účinky

Tali

Tali ty jsi ale pumpička
Máš kliku,že to dobře snášíš.Taky jsem to zkoušela, ale za pár dní jsem měla brutální alergickou reakci.Musím si hodně hlídat co a v kolik zbaštím.Nesmím se ani malovat.Můj obličej snese jen rťenku, o krémech nemluvím.
Jinak jsem se před chvílí vrátila z Globusu a našla tam ten tatáráček.Už se těším, až jej ochutnám.Dnes ale nemůžu..

jaxi ,díky
a s octem mám stejnou zkušenost jako Petronela , beru ho jen pro pocit že nějak tomu hubnutí pomáhám .

petronela84
ahoj,jak děláš drožďovou pomazánku,,bez vajec?

To není zase až tak.. Já si ho dám ráno na lačno, posnídám, pak si dám kafčo, které má taky vylučovací efekt a až po kafi jdu.. Myslím, že samotný ocet by mě neprohnal. Navíc trpívám na zácpy. Ale v kombinaci s kafčem a snídaní cítím, že to na mě efekt vyprazdňovací má.. A ještě mi připomíná víno no

Hojky moje-děkuji....prostě když nestíhám, vběhnu sem za vámi fofrem, aspoň, abych věděla, co jste nového vyšpekulovaly...dočetla se jablečný ocet, koupila - a teď ho nosím týden v kabele, a protože mám diář dost plný-netroufala jsem si po tabletkách sáhnout, ale když je to takhle -jdu do toho!!!!!!!

K obědu jsem poprvé vařila Kubu - a dala si k němu domácí, kysané zelí, to byla šmakuláda...

To je tak skvělý, být doma a uvařit si pěkně v klidu, co tělo potřebuje.........

ppojistka
dávám tam droždí, sójové mléko, strouhanku a nakonec vaječný žloutek a kořením novým koření a solí

ach joo, co bych za to dala..