Dělená strava podle Lenky Kořínkové

alfík

vždyť rozmazlovat se musíme, to by pak nebyla pravá dělenka, razíme heslo "mlsáme a hubneme zároveň"

No u mě taky dneska padla jedna karobová tyčka:/ Předtím si vždycky říkám: "Musíš to opravdu jíst" tak si řeknu že prostě musim a pak mám zas výčitky To jsem celá já... Nejhorší je, že jsem si koupila dia čokoládu, která taky hnedka padla (minulý týden myslim) a ted už tou karobovou tyčkou lehce opovrhuju No zatím se držím a žádnou čokošku (ani do zásoby) jsem si nekoupila... KDyž už jsem to vydržela do ted, tak zkusím odolávat dál..

krásný středeční podvečer dělenk
už jsem tu to diskuzi chtěla vzdát a jen vás pročítat nebavímě stále dokola kdykoli sem chci vstoupit stále se znova a znova zaregistrovávat jsem pořád vyřazována a nevím proč ale nedámi to pochlubit se co jsem měla dnes za famozní hamku já ji nejedla kvuli neustálém řešení tajle tak tedy chlebík škvarkovou pomazánku ( sojovou) a jarní cibulku holky to vám byla bašta ještě ted jsem v ráji
u mě v okolí řádí střevní chřipky a jsou prý velmi bolestivé za vše prý muže počasí bylo moc rychle teplo

Ahojky holky
já dnes dělám jak divá, tak aspoň nakukuju a teď mám chvilku, tak píšu. Jsem na zvířátkách, udělala jsem si k véče salát s tuňákem, ale nějak nemám hlad..
Všem stonajícím přeju brzké uzdravení a ať už můžete normálně papat.
Chtěla jsem se zeptat, jestli víte, na jak dlouho se hubnutí zastaví, když porušíme, zhřešíme. Říkam si, že bych si třeba jednou za měsíc udělala nedělený den, ale jestli to hubnutí zastaví na několik dní, tak mi za to nestojí..

helhelhel
jo jo to znám, já se musím vždycky držet, abych ji nesnědla celou na posezení

helhelhel
Zkus si dát jinou přezdívku a dej si nějaký atavar(obrázek).Třeba to pomůže.
delfinka
L.K. to vůbec nedoporučuje.Čím víc přerušuješ,tím víc se délka znovunakopnutí hubnutí prodlužuje a taky prý může přestat fungovat až na rok.A navíc ti po tom neděleném dnu může být pořádně těžko.

marčelina
jen jak jsem to dopsala jsem se začla stydět, jak takhle vůbec můžu přemýšlet..nemám žádnou disciplínu..to se na to můžu rovnou vy..takhle by to nešlo..já myslela, až budu v létě na narozkách u babi, těžko něco vysvětlim, ale Vy to taky zvládáte, tak žádný výmluvy, stydim se stydim

marčelina
A navíc ti po tom neděleném dnu může být pořádně těžko. [/quote]

jóóó, tak to můžu jen a jen potvrdit....zcela nedělené pondělí a auauau bříškoa včera trošku skučel bolestí i žaludek

já budu hodná, slibuju, i když u mě nejde ani tak o porušení dělení, ale ten cukr..třeba dnes jsem to nevydržela a dala si activia nápoj, ale slazený

delfinka
Ty,ty,ty!Vždyť cukr řepný skvěle nahradí fruktóza!já bych to řešila tak,že bych si koupila neslazenou a osladila si ji fruktózou.

zarubka82
Tak tomu věřím!!Holky víte,že už mě ani nenapadne,že bych snědla něco neděleného?Tento styl stravování má tolik možností!!

marčelina

já vím, jsem to trdlo
musím se nad sebou zamyslet! a hlavně zítra skočit pro fruktózu, do všeho cpát med taky nechci, pěkně rychle pak ubývá děkuju

Ahoj holčinky, jen jsem Vás přišla pozdravit a moc na Vás myslím jestli baštíte děleně a poctivě
Já skoro nejím a když už něco tak je to vždy v rámci SPLK.

Ahojky Antarko , jakto že skoro nejíš?

Antarie
ty, ty, ty, papat se musí
Já vím, že na to jídlo nemáš ani moc chuť, ale něco bys sníst měla, aspoň trochu, jinak si tělíčko začne dělat zásoby