Cituji mikkýsek: já jdu hlavně na detox

Na jaký detox?

Cituji Nicolata: XellaMilé spoluhubnoucí, kolik vám je?

26 a kousek

Od 1.1.2010 do prvních teplých dní necelých 10 kg + zpevnit bříško
Cvičit + nejíst tolik sladkého jídla (omezím na 1 čokoládovou tyčinku týdně)

arrow
profile_image
mikkýsek
od 29. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Xella

detoxikační kiůru - očistu organismu

arrow
profile_image
Pollinko
od 23. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Holčiny, jsem tu. Je mi 20 let, váha mi stojí léta v koupelně a je můj nepřítel, proto jí to asi oplácím stále vyššími hodnotami. Měřím 168 cm, vážím momentálně 60-63 kg - děsně mi to skáče, je to možné, že za den je to klidně tři kila nahoru a pak zpět?

No nic, velikost mám 38, ale mým snem je dostat se na vel. 36 - to, že dva roky zpátky jsem běžně oblíkala 34, no holt co, děckou velikost už neoblíknu, to vzdávám.

Dávám si závazek: Do konce března si pořídím kalhoty vel. 36 a nebudu muset zatahovat břicho a chodit v nich jak se spolknutým pravítkem. Začínám 1.1., momentálně se psychicky připravuju - koukám do skříně a říkám si, že ty loňské modely už nějak donosím a na jaře si koupím od základu nový šatník. Hurá, už se těším

arrow
profile_image
Piňa Colada
od 28. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Pollinko: je to možné, že za den je to klidně tři kila nahoru a pak zpět?

Nevím, ale je hloupost vážit se několikrát denně, akorát tě to demotivuje. jednou týdně bohatě stačí.

arrow
profile_image
PardGalen
od 24. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Pollinko: Měřím 168 cm, vážím momentálně 60-63 kg - děsně mi to skáče, je to možné, že za den je to klidně tři kila nahoru a pak zpět?

Ano, je to vcelku normální. Váha se může lišit jak ze dne na den, tak i v průběhu dne až o stovky gramů. Je to přirozené. A váha 60 kg při 168 centimetrech není nic tak hrozného.

arrow
profile_image
Pollinko
od 23. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Piňa Colada
Ne několikrát denně, občas se zvážím ráno před snídaní. No ale když se mi stane, že se zvážím dva dny po sobě, je tam i tři kila rozdíl, tak se jen ptám. Jinak o tu váhu mi ani tak nejde, vážím okolo 60 kg už pět let

arrow
profile_image
Pollinko
od 23. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Pard Galen
Já vím, že to není nic hrozného nepotřebuju shazovat kila, ale kdybys viděl mé pozadí v plavkách, tak se za ním neotočíš, takže asi tak

arrow
profile_image
PardGalen
od 24. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Pollinko
A nebo právě naopak.

arrow
profile_image
Pollinko
od 23. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Pard Galen
No dobře, je to chlap od chlapa říkám si to pořád, jestli není lepší být sama se sebou spokojená, svému se líbím... že budu v pohodě a bude mi fajn. Jenže není A není mi fajn právě proto, že jsem před chvílí snědla pár perníků a kromě lehkého ranního cvičení a venčení psa jsem se celý den nepohla. Schovávám nespokojenost se sebou samotnou za velikost kalhot. Hledám prostě motivaci, jak si změnit styl života a cítit se dobře

arrow
profile_image
Missinka
od 14. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Pollinko: Já vím, že to není nic hrozného nepotřebuju shazovat kila, ale kdybys viděl mé pozadí v plavkách, tak se za ním neotočíš, takže asi tak

Přesně tak - taky bych potřebovala vytvarovat zadeček, ale to půjde , už jsem psychicky připravená a dokonce už jsem si koupila kalhoty 36 .

Cituji Pollinko: Dávám si závazek: Do konce března si pořídím kalhoty vel. 36 a nebudu muset zatahovat břicho a chodit v nich jak se spolknutým pravítkem.

Sice v nich teď ještě budu chodit s trošku zataženým bříškem, ale aspoň mi to bude připomínat cíl .

arrow
profile_image
Missinka
od 14. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji mikkýsek: ale pokud do posilky nechodíš tak určo nějaké výpady vpřed a zanožování

Tak tohle už dělám , zatím nic moc výsledek, ale přidám na intenzizě a všechno půjde !

arrow
profile_image
PardGalen
od 24. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Pollinko
A proč hledáš motivaci? Proč se prostě nezměníš. Není to tak lepší? Si teď běž zacvičit, pokud máš potřebu, ne? Není na tom nic těžkého.

arrow
profile_image
cucumber
od 16. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já jsem se odhodlávala hooodně dlouho,.. člověk se musí nastartovat a najít takové to vnitřní odhodlání, což mně trvalo dlouho.. teďka se nevážím (byla by sranda kdybych přibrala)... ale cítím se líp, i okolí mi řeklo, že jsem zhubla... a o ten pocit přece jde, ne? Jinak jsem se vsadila s mamkou, že zhubnu a ona taky zhubne,... sázka prodloužena do začítku února...jde mi o dva tisíce...

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené