Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Reaguji na MiaEdith:
Aha, promiň. Já si to vůbec neuvědomila!

Reaguji na yankeecandle: plno lidí si mixit chválí. Je tam velký výběr a máš jistotu, že tam není něco, co nechceš. Já si teď objednávala - má to myslím 750g a bude mě to stát 125Kč + poštovný (ale objednávalo to více lidí dohromady, tak to asi nebude tolik). A ty tubusy ve kterých to posílají jsou moc hezký

Reaguji na yankeecandle: V pohodě Jinak z mixitu jsem si také kdysi objednávala. Musím říct, že super a ta cena až tak strašná není. Vyhovovalo mi to

Jejich musli je určitě moc dobré. Já si ale nedávno udělala vlastní a nakoupila si zvlášť suroviny. (více info o tom mám kdyžtak na blogu )

Pokud si ale u nich poskládáš z nějakých netradičních, které se hůře shánějí (kakaové boby, brusinky v karobu a jiné), tak to za to vyzkoušení určitě stojí

Reaguji na Zdenis: Dej vědět, jak dopadl oběd, jestli budeš dělat ten nákyp .
Já zítra k snídani zkusím namixovat 30gpohanky+20g vloček a udělám mix kaši, tak jsem zvědavá .

Přítel je brit, a když mi někdy ukazuje ty jejich kreace, trošku se mi točí hlava Britskou kuchyni mám moc ráda, třeba jehněčí s mátovou omáčkou je naprosto nepřekonatelná kombinace. A navíc k tomu ty názvy a přezdívky některých jídel . Nezdá se to, ale docela se v tom vyžívaj!

To je přesně ono. Kupuju tam lyofilizované ovoce, perfektní sušené mango (jinde mají poměrně tenké a přesušené kusy, jsou jak podrážka, ale v Mixitu je mají tlustší a šťavnatější) a můj oblíbený černý rybíz v jogurtu a vlašáky v mléčné čokoládě a skořici. Dokonalost! Spíš je to mou leností, něco se dá namíchat i sama, ale takhle je to pohodlnější, přehlednější a mají krásný tubusy (sice už je nemám kam dávat a tak nemilostrdně vyhazuju, ale... Když oni jsou tak pěkný!).

Dnes:
Sn: 40g ovesných vloček přes noc v mléce, lžička medu
Sv: jablko
Ob: kuřecí plátek, 40g. žitných těstov., zelenin.salát s troškou dressingu
Sv: tvaroh + kakao, káva
Ve: cuketa, sýr

Pohyb: 40 minut chůze, 40 minut rotoped

Reaguji na princezna.consuela: taky miluju tvaroh ale spíš s kakaem nebo s ovocným jogurtem nebo ho ráda dávám i do kaší ...mňam

Hele, když je necháš přes noc v mléce, tak změknou? Nabobtnají? Je to zvláštní, ale to jsem nikdy nezkoušela...

Odpovím za Cácorinu, jestli můžu. Ano změknou a naboptnají, potom už se nemusí vařit. Ale je dobré je ohřát alespoň v mikrovlnce, pokud máš ráda kaši teplou.

Reaguji na Zdenis: jéé, já mám tiskovou mluvčí!

Reaguji na cácorina: pardón, jsem po ránu vždycky nějaká aktivní

plán na dnešek:

SN: ovesná kaše s kakaem,troškou kokosu a medu
SV:40g domácího sypaného musli s mlékem
OB: pohankový nákyp (jsem na něj zvědavááá)+kafé
40 min eliptical
SV:zbytek polotuč. tvarohu ze včera (cca 60g) s pomerančem a PL vloček, kafé
VE: to co mělo být včera - 1/2 tuňáku ve vl šťávě s kopou zeleniny a 2 knackebroty (nebo kousek domácího celozrnného chleba, ještě uvidím)

Jinak mám holky na svém blogu giveaway o diář Dietář, určitě by se vám hodil tak se připojte a třeba vyhrajete.)

Reaguji na yankeecandle:
jak jsme rozebíraly ty "namakané" ruce, tak jsem teď blikla tu svoji pazouru, na můj vkus moc mohutná, možná to takhle nejde vidět, ale když mám ruce u sebe tak jsou takové velké, a rozkydlé..to fotit ale nebudu

tak můj přítel vždycky když mě masíruje a dojde na ruce, tak říká, že to je mu hodně povědomé - že tak vždycky vypadali jejich králíčci, když je stahovali z kůže, takové hubené nic

po ránu já už obědvám

Reaguji na princezna.consuela:
myslela jsem to tak všeobecně, od rána do odpoledne. Jsem vzhůru už od 7