Mám s tím problém už docela dlouho.
Nejčastěji když na mě někdo řve nebo je mi pácháno bezpráví ( ), začínám cítit, že to na mě jde. Ještě také občas u dojemných scén (například svatba kamarádky). Většinou to nedokážu ustát, a rozbrečím se.
Nemáte nějaký "zaručený" recept, jak to vydržet? Vždy zkouším zhluboka dýchat, přejít to a nemyslet na tu konkrétní situaci, ale většinou se to nakonec stejně prolomí...
Díky