Smazat

Poznamenaná špatnými vztahy?

Měla jsem vztah, ve kterém se mnou bývalý emočně manipuloval. Od té doby, co jsem se s ním rozešla, mi připadá, že mám zvláštní smůlu na chlapi. Jakoby mě ten toxický vztah poznamenal a já to ze sebe nemohla setřást..

Před dvěma roky jsem se rozešla s bývalým. Byl to hrozný vztah, trval dva roky. První půl rok byl dobrý, později mi však došlo, že on se přetvařoval, protože jsme ve spoustě věcech byli nekompatibilní. Celý ten vztah neměl smysl, on byl nemakačenko a hypochondr, já jsem mu nejdřív na to skočila a táhla to za oba. Doteď nechápu, proč jsem od něj neodešla dřív, zároveň však vím, že on mnou manipuloval, aby mě dostal tam, kde mě potřeboval mít. Musel vytušit, že bych člověka v nemoci neopustila. Když mi začalo docházet, že spousta věcí nesedí, ochladla jsem vůči němu a on si toho všiml, v tu chvíli začal být dost hnusný, manipuloval, choval se zle (ačkoliv hysterické výbuchy a infantilní chování měl už dřív).

Rozešla jsem se s ním a moc jsem si oddychla. Jenže mi připadá, že od té doby jsem nějaká jiná. Jako když to nejsem až tak já, jako když se na mě lepí víc smůla či co.
Za ty dva roky jsem měla jeden úlet s chlapem, který mi vlastně vůbec nic neříkal (ten úlet doteď nechápu, do té doby jsem žádné takové úlety neměla). A pak jsem se zamilovala do člověka, který má enormní kupu problémů včetně problému vytvořit zdravý vztah.

A já si říkám, co se se mnou stalo. Občas mě děsí pomyšlení, že už toho "pravého" nenajdu. Že jsem nějak defektní či co, že ho ani nepoznám. Předtím než jsem byla s tím bývalým-manipulátorem, jsem potkávala fajn muže. Ale teď je to nějaké divné.
Jakobych měla vnitřně nastaveno, že si nezasloužím dobrý vztah a podvědomě nevěřím, že by mě mohl mít někdo upřímně rád.

Nevím, co s tím, jak se tohohle nastavení zbavit. Táhne mi na 30 a někdy bych nejradši vymazala část své paměti a začala úplně nový život. Připadám si po tom všem, čím jsem si prošla, taková unavená a špinavá.
Občas začínám i pochybovat o tom, jestli jsem i já sama schopna navázat zdravý vztah, jestli ještě vůbec vím, co to je...

Máte podobnou zkušenost? Nebo radu či inspiraci, co v takové situaci dělat?




 
arrow
profile_image
Rebarbora
od 28. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Vítej v klubu... Hrabu se z něčeho podobného a upřímně taky nemám pocit, že jsem to 100% zvládla. Jde o naše vnitřní nastavení a vyzařování, který prostě neodejde s tím člověkem. Je to práce krok po krůčku a den po dni... A dokud nezměníme přesvědčení v sobě, nikam se nehneme. Je potřeba se umět naladit na jsem v pořádku, jsem svěží, jsem čistá, zasloužím si skvělýho muže, který se mnou potáhne za jeden provaz... A důležitá součást toho je dát si všechno ať už tu je nebo není. Milovat se, rozmazlovat se, dopřát si pěknou večeři, udělat si radost, udělat si hezký večer, zalézt do postele s knížkou, zapálit si voňavou svíčku... A dělat to vědomě, s láskou. (nikdo nám nemůže dát nic, co si neumíme dát samy)

No, hezky se mi to povídá a mnohem hůř provádí... Ale prostě buď na sebe hodná, chval se za pokroky Já zrovna pracuju na tom být k sobě hodná a zbytečně se nestresovat. Prostě se k sobě chovat jako k nejlepšímu příteli. (celej život jsem k sobě byla fakt přísná a je na čase s tim něco udělat.

Víšjak stejné přitahuje stejné a lidé se k nám chovají tak, jak se chováme samy k sobě.

arrow
profile_image
Fridita
od 12. 7. 2017
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Rebarbora: To jsi vystihla přesně s tou přísností sama na sebe. Mám to taky tak. Občas si nedovolím se radovat, a co se rozmazlování sebe týče, tak to nedělám vůbec. Když už něco dobrého tak k tomu musím mí tnějaký speciální důvod.
Jo, máš pravdu, v tom to z velké části bude.

Díky za tipy A přeju Ti, ať se to také lepší

arrow
profile_image
Petajan
od 26. 9. 2017
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Zaměř se jenom na sebe. Udělej si ze sebe svou prioritu a neber ohledy na ostatní (v rozumné míře). Dopřej si, co máš ráda, uspořádej si svůj čas, tak, aby sis ho užila a vyplnila péčí o sebe (choď cvičit, na kurz, na kosmetiku, čti si, nauč se třeba lepší organizaci času při práci...). Trávit čas sama se sebou a upřímně, dopřát si pohodu a zapracovat na sobě je asi jediná cesta, jak se mít ráda. No a pokud se naučíš vnímat pozitivně sama sebe, budeš mít lepší život.

arrow
Neprodává v Bazaru

Mozna jsi take ted na nektere veci vnimavejsi. Ale to je dobre, takovy ochranny mechanismus. Ja jsem ted dlouhodobe nucena "být" ve styku s manipulatorem a mam pocit, ze jich je cim dal vic. A to jsem se do te doby s "zadnym" nepotkala. Je to ale spis o tom, ze s touhle zkusenosti nektere projevy videm v jinem svetle.

Manipulátorů je dneska spousta, obou pohlaví a napříč všemi věkovými kategoriemi. Nejlepší obrana proti tomu je mít se rád, jak už zde bylo napsáno - protože manipulátor velice dobře vycítí slabé místo, nejistotu, přílišnou obětavost a snahu zavděčit se apod. Pozor, nezaměňovat "mít se rád" se sobeckou povýšeností a nadutostí, tudy cesta nevede - ale naučit se vycházet v první řadě s nejdůležitějším člověkem : sama se sebou. Pak lépe vyjdeš i s druhými.

Cituji Fridita: Občas si nedovolím se radovat, a co se rozmazlování sebe týče, tak to nedělám vůbec.

Tady je problém. Nejspíš tě tvůj ex úspešně vmanipuloval do pocitu, že za nic nestojíš ?

arrow
profile_image
Kindkidney
od 26. 11. 2017
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Reaguji na Rebarbora: Přidávám se k vám do klubu. Snažím se udělat ze sebe prioritu číslo 1. Opustila jsem vše nezdravé a smrdící, s bolestí a smutkem, ale bylo to potřeba. Na chvíli jsem se odpojila i ze sociálních sítí a zabývám se sama sebou. Držme si navzájem palce.

arrow
profile_image
Fridita
od 12. 7. 2017
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Petajan: Máš pravdu. Ono je to svým způsobem i o tom, nakolik jsem k sobě občas upřímná nebyla, či věřila něčemu, co stejně neovlivŇuji sama. Stejně tak s tou organizací času, během studia na VŠ jsem si zvykla na příšerný režim, který mi ještě z části přetrval a teď moc dobře vidím, že je to špatně a doslova se učím organizovat si čas tak, abych mohla opravdu aktivně relaxovat.

arrow
profile_image
Fridita
od 12. 7. 2017
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na PíBí: Reaguji na dadabus: opravdu myslíte, že jich je spousta? já doufala, že ten jeden, se kterým jsem byla, byl spíš výjimka. I když co pozoruji, tak je pravda, že spousta chlapů má jakési bloky či nedůvěru vůči ženám, možná to potom způsobuje, že neumí jinak, než manipulovat....

@dadabus jo, do určité míry mi sebedůvěru snížil. pamatuju si, že pár měsíců po tom, co jsem se s ním rozešla, jsem se mužů skoro bála. byla jsem taková hodně plachá a nedůvěřivá. teď už to až tak nemám, ale sebe vnímání je takové divné...

arrow
profile_image
Fridita
od 12. 7. 2017
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Kindkidney: Tak také držím place

arrow
profile_image
petulee22
od 24. 10. 2014
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Teď mi přijde, jako bych to snad napsala já. Akorát těch nezdravých vztahů bylo víc a já jsem tím čím dál tím víc unavená a znechucená. Přijde mi to pořád dokola, už ani nemám chuť se pouštět do nového vztahu, protože mám TEN pocit, že to zase dopadne stejně..

arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na Fridita: Já jsem poprvé v nuceném "kontaktu" s manipulátorem (jako diagnózou), je to pro mne strašné. Jestli je vyloženě manipulátorů dneska hodně nevím, i když podle odborníků roste počet narcisů a s těmi je tahle porucha často spojována. Každopádně mi ale připadá, že víc lidí používá v daleko větší míře manipulační techniky. Víc lidí ztrácí zábrany, nebo co... Důležité je si říct, že člověk takový být nechce. A že když ho někdo tlačí do pocitů viny, neschopnosti atd., tak to tak vůbec nemusí být. Člověk musí přijmout odpovědnost za svá rozhodnutí i s následky, ale ne v té míře, že ho ochromí názor jiného člověka, který navíc ani nemusí mít pravdu (a bez ohledu na to jak přesvědčivě to dokáže podat). A přesně jak píše dadabus - důležité je mít zdravou sebeúctu. Nesklouznout ani do jednoho extrému (ani moc, ani málo). Věřím, že to zvládneš.

arrow
profile_image
Rebarbora
od 28. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Kindkidney:
Jéé, to je moc hezké se společně podpořit, holky! Tleskám, žes to zvládla pustit. Dobře vím, jak to bolí i když člověk v hlavě ví, že udělal dobře. A to odpojení od sociálních sítí je super, to strašně pomáhá. Nejlepší je soustředit se na to, co ti jde a co tě těší a vztahy nehrotit, ono i tim spíš se vyřeší a zahojí.

Taky mi trvalo než jsem se zpátky naučila důvěřovat lidem a hlavně chlapům, potřebovala jsem vidět, že chlapi jsou i jiní než jak jsem to znala. A myslím, že klíčem k tomu všemu je mít se rád a pak není problém držet hranice za který už prostě nepůjdu. A člověk se nedostane do situací, kdy si přijde bezmocnej...

Holky, kdyby jste si chtěli o takových vztazích pokecat, ráda si pokecam. Mám za sebou roční vztah, který mi dal do života co proto a nyní mi zkušenosti z něj kazí všechno ostatní. 😥

 

Váš příspěvek

Poznamenaná špatnými vztahy?

:-) ;) ;) ;) :-( :-)   text tučně text kurzívou podtržený text pěkný odkaz YouTube video   Přidat obrázky 

Nápověda 

Jak vložit obrázek Vkládání obrázků do příspěvku Klikněte na tlačítko Přidat obrázky a v dialogovém okně si ve svém počítači vyberte obrázek, který chcete poslat. Neměl by být příliš velký, neupravený obrázek z digitálního fotoaparátu se vám odeslat nepodaří. Do jednoho příspěvku můžete najednou odeslat až tři obrázky. Ke každému obrázku připište popis. Nezapomeňte také něco napsat do samotného příspěvku, jenom obrázky bez textu příspěvku odeslat nelze.

Jak vložit video Vkládání videa do příspěvku 1. Nejprve si zjistěte adresu videa 2. Tvar adresy videa pro YouTube je tento:https://www.youtube.com/watch?v=1aVLdeIKZuM 2. Adresu si zkopírujte např. pomocí Ctrl-C a vraťte se do Omlazení.cz 3. Nad formulářem (tím velkým bílým obdélníkem) pro psaní příspěvku klikněte na ikonu YouTube YouTube video a adresu videa vložte do okénka. 4. Kliknutím na OK se vám video vloží do příspěvku.

Jak vytvořit pěkný odkaz Vkládání pěkných odkazů 1. Zatím neklikejte na žádné tlačítko 2. Napište větu, která má obsahovat pěkný odkaz 3. Jděte na cílovou stránku a z adresního řádku prohlížeče si naberte (Ctrl-C) její adresu. 4. Vraťte se ke svému rozepsanému příspěvku a část věty, ze které se má stát odkaz, označte myší. 5. Teprve nyní klikněte na tlačítko pro vkládání pěkných odkazů: pěkný odkaz 6. Otevře se dialogové okénko - vložte do něj adresu cílové stránky (Ctrl-V). 7. Okénko zavřete a je to. 8. Nelekněte se toho dlouhého kódu, který se vám vložil do příspěvku. Poznámka Odkazy můžete také jednoduše napsat (stačí začít www…) a budou funkční (jen nebudu tak "pěkné"…)

Závazná pravidla Omlazení.cz

Pravidla Bazaru

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené