Dr. Popov rozpustná vláknina Psyllium recenze a zkušenosti

Výborný doplněk stravy,dávám si ráno na lačno,zasytí mi a krásně pročistí střeva .Jen mi nechutnají ty s příchutí,takže si kupuji klasický-bez příchuti a ten všem doporučuji.jen se musí zapít dostatečným množstvím vody.

Psyllium jsem užívala, když jsem měla problémy se zácpou a chtěla zhubnout. Střeva se mi docela pročistila. Někdo má problémy s konzistencí, ale mně vadilo množství vody, kterým se vláknina musí zapít. Chuť také není nic moc, ale dá se to vydržet. Užívala jsem Psyllium 1x denně ráno na lačno a výsledky byly znát.

Psyllium jsem zakoupila na doporučení, ale nejdřív jsem se měla zeptat, jak chutná :-) Opravdu jsem se snažila,ale po týdnu užívání jsem měla tak sevřený krk a návaly na zvracení, že jsem ho musela přestat užívat (a to jsem ho zalila vodou a hned vypila, skoro ještě nezgelovatěl). Určitě je výborný na zažívání, střeva, pročištění,ale jeho forma užívání je pro mě nepřekonatelná :-( Radši vločky, otruby, prostě cokoli jiného.

Psyllium je můj oblíbený pomocník na střevní potíže. Pomáhá hlavně při zácpě. Vyzkoušela jsem s melounovou příchutí, přijde mi to jako menší zlo než psyllium bez příchutě. Musí se zapít větším množstvím vody, což může citlivějším osobám přivodit nevolnost z roztažení žaludku. Mně vždy spolehlivě zabere. Dávám si ho ráno. Balení mi kvůli nepravidelnému užívání vydrží opravdu dlouho. Uvítala bych jiný obal - sáček se trhá a psyllium se z něj vysypává. Lepší by byla dóza.

Koupila jsem si ho kvůli problémům s zažíváním a musím říct, že opravdu pomohl. Nevýhoda je, že se musí rychle vypít - jinak nabobtná a to je pak nadlidský výkon to do sebe dostat. Jinak je mi to dost nepříjemné, zůstávají v tom zrníčka, která nejsou dvakrát chutná. Musí se to hodně zapít, takže mi to nedělá dobře na žaludek, to hned přejde. Ale co by pro zdraví člověk neudělal