Koktejl na hubnutí místo snídaně

jani co si myslíš o spalovačích tuu, dívala jsem se na fitness. Mám Ultra ripped
Ultimate Nutrition, ale neužívám ho, ta dáva kofeinu mě nedělala dobře, přišlo mě, že jsem se více potila a nesednul mi, jaký ty máš na spalovače názor?

A dá se koupit ve všech posilovnách nebo jen v některých? A na kolik vyjde ten jeden balíček korun, jen tak pro představu?

právě proto že nechci kupovat jen bumbací cukry jsem založila tuhle diskuzi, ještě bych chtěla sehnat nějaký sirup nebo něco, co se ředí s vodou, nemusí to být zrovna iontový nápoj, protože tam se počítá se sportem, ale něco v rámci pitného režima, co nebude mít moc Kj ale třeba mi to doplní nějaé látky

jj spalovače tuku jsou skvělá věc...ale musí se u nich cvičit a samo taky držet zdravý jídelníček...jinak to nemá cenu...já si teď budu pořizovat v akci tenhle..jen tam k tomu ručník a kaliper nad kterým už dlouho přemýšlím http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=1775
pak ještě když se to doplní dobrým l-carnitinem, tak je to supr bomba...
nabudí to k výkonu, zrychlí regeneraci a samozřejmě to nasměruje na hubnutí tuků a ochrání svaly...ale musí se vybírat kvalitní přípravky....většina českých výrobců táhnou cenu nízko, ale na úkor kvality

ta já hodně bojuji s chutěmi na sladké, takže je mi úplně jasné, že ve stravování dělám chybu. Máš pravdu, že hodně výrobců dává, co nejnižší cenu, ale je to pak na ukor kvality. Já si rači připlatím za kvalitu

já jsem to měla taky tak...ale poslední týden jsem zkoušela vysokobílkovinný jídelníček...kvůli pálení tuků a překvapivě mám míň rozházenou hladinu cukrů něž když jím racionálně..teď se cpu rybama, kuřecím, zeleninou, sýry, jogurty a celej den nemusím mít nic sladkého...docela mě to překvapilo...

ta hod nějaký příklad jídelníčku.

já bych potřebovala jídelníček, kde se moc nevaří, protože vařit mám spíš čas o víkendu, přes týden dojdu večer domů akorát jít spát a ráno zase vstávám, takže mít jídelníček, který by nestál na vařeném jídle by bylo super, abych ho mohla si brát do práce nebo sebou a hlavně by mi upravil tu hladinu cukru, jinak jsem si objednala ten koktejl, jak si ho doporučila

což o to...ale já si teda všechno vařím...bohužel..ale asi to vypadá zhruba takhle...ráno 2 bílky smažené na šunce...sváča je nízkotučný sýr, jogurt, tvaroh,syrečky... oběd je libové maso se zelenivoým salátem..pak zase nějaká sváča...a na večeři zase buď bílky, nebo maso..nebo může cokoli nahradit tím proteinem
celkově mi to dává kolem 4-5000kj...a musím říct, že je to fakt znát jak na postavě, tak na chuti na sladké...celý týden bez sladkostí, vůbec mi nechybí...akorát v neděli teda u babči jeden koláč jinak by byl oheň na střeše..

no snad jsem ti pomohla, ale asi tohle není to co jsi chtěla slyšet..oni ty bílkoviny jsou lepší zpracovaný

ale né, já myslím, že to máš dobře rozvržené rozhodně je lepší vařit si, ale zase si říám lepší něco, než nic

já říkám, lepší bageta z benzínky, než trápit tělo hladem....pak se tím akorát zpomalí matabolismus

jinak mi bylo vysvětleno, že ta rozkolídaná hladina cukrů z té racionální stravy je tím, že mám málo kosterních svalů....takže tam dochází k nějaké disbalanci v příjmu a zpracování...
no každopádně já chvíli pojedu v tohle bílkovinném režimu a pak uvidim...na léto to vidim v pojídání melounů ...moje vášeň

co to znamená? Slyším poprvé. A jinak k tématu: někdy si ráno dávám Ultra Diet Shake, když nemám na nic chuť a mám hlad. Bílkoviny: 21,5 gr, Sach.: 49 gr., Tuky: 2,3 gr - vše na 100 gramů produktu (opsáno z piksly). Takže to není tak strašné složení - podle mě.

Reaguji na sewero: zkus třeba DIET LINE WHEY 20 proteinový kokteil Guareta, maji tři příchutě banán čoko jahoda, prodej v lékárně ,v balení jsou 3ks cena něco kolem 100,-Kč

Hmm, já kdybych se nenasnídala, tak pak mě to během dne dožene a snědla bych kde co. Nesnídám sice doma hned brzo ráno, ale pak až třeba kolem osmé v práci. Nejsem si jistá, jak to formulovat, aby to nevyznělo jako reklama nebo tak něco, ale jestli máte někdo problémy s hubnutím jako jsem mívala já, tak mně s pocitem sytosti pomohl Acai Slim, je to můj favorit. Stačí mi menší porce a hned to bylo na váze znát. Navíc mi dodává energii, a když přijdu z práce, nemám potřebu sebou švihnout na gauč, ale jsem naladěná na sport, což u mě skutečně nebývalo. pro zájemce - Acai Slim se dá např. pořídit v kamenné lékárně.