Je mi zle na pohřbech, co dělat?

Ahoj,

v životě jsem byla na 2 pohřbech. Jednou blízké osoby, kdy mě to hodně zasáhlo a podruhé vzdáleného příbuzného, kterého jsem moc neznala. V obodu případech se mi již při příchodu k obřadu udělalo špatně. Představa toho místa, toho, že se lidé kolem mě hodně trápí a té bolesti pozůstalých, nářeky... skončilo to tak, že jsem odběhla zvracet a pokaždé když sjem se chtěla vrátit, musela jsem znovu, k tomu hrozné závratě a bolení břícha. Dokázala jsem se až vrátit když se pozůstalí loučili u brány. Docela trapas a ve chvíli, kdy blízcí truchlí.

Přesně neznám důvod, proč se mi to děje, ale aktuálně řeším to, že zítra má pohřeb teta přítele. Přijede celá jeho rodina a dost je to vzalo, jeho mamka je hodně citlivá a dá se očekávat, že bude hodně plakat atd. Přítel ode mě očekává, že ho podržím a budu tam s ním. Jak se mám vyhnout dalšímu trapasu? Má to někdo taky? Co Vám pomáhá? Zase se nechci neúčastnit, protože pro jeho rodinu teta hodně znamenala a já se s nimi už tak vídám málo, kvůli pracovnímu vytížení atd... Už teď se mi dělá zle...

Poraďte prosím...