Časté změny nálad

Neměnilas třeba poslední dobou antikoncepci?

Ahoj Týn.ko, i mě sem tam podobné chmury přepadnou, není to sice každý druhý den, ale asi si umím představit, co myslíš. Též si nemůžu ve svém životě moc na nic stěžovat, ale občas se tak ráno probudím s takovou náladou, že vidím jen černě a to pozitivní nějak nevnímám. Ale na mě třeba hodně zabírá pěkné počasí, když venku svítí sluníčko, tak mám hned lepší náladu . Asi je důležité, když tě tohle přepadne se soustředit na něco pozitivního, co jsi dokázala, že máš kolem sebe lidi, co tě mají rádi (přítel tě má určitě rád, jinak by s tebou přeci nebyl) nebo třeba na to, že je dneska pěkně .

Přesně tohle zažívám a nevím co s tím. Nicméně, abych tím neovlivňovala okolí a nebyla za chudinku, který ,,zase něco přelítlo přes nos", přes tyhle stavy se klidím všem z očí a z dosahu.

Reaguji na AneTickaa_: já měla tohle taky z antikoncepce.. dokonce jsem měla takové deprese, že jsem myslela že se zblázním

taky to zažívám..ha beru, tak je to možná taky tim, ale nevim jistě..každopádně s tim lezu všem na nervy a i sama sobě..

Reaguji na Týn.ka:
..a nejsi těhotná?

Holky, přestala jsem brát antikoncepci a tyhle stavy jsou pryč! Jsem najednou jako vyměněná... prášky teď nějakou dobu nechci ani vidět

mně docela pomohl rybí olej, ale musí se brát dlouhodobě, po půl roce jsem se začala cítit lépe...

Přesně to se mi taky stalo, hrozné myšlenky které se týkali uplných blbostí, pak zase týden klid a pak zase 2 týdny peklo. Že to muže být antikoncepcí by mě nenapadlo, beru stejnou už 5 let, ale asi je už čas na změnu.

Ahoj. Já jsem antikoncepci vysadila již před roky a mé nálady se trochu uklidnily. Ale poslední dobou je to stále horší, až mám někdy pocit, že z toho zešílím. Většinu času cítím hrozný smutek, nic mě nezajímá, mám problém normálně fungovat, na své okolí jsem nepříjemná. Pak se mi na chvíli uleví a jsem zase normální. Vždy se to ale vrátí a já už nevím, jak dál. Mám podezření na maniodepresivní poruchu, tak jsem si o tom začala něco zjišťovat a chtěla bych zajít za psychiatrem. Objednat se je pro mě ale hrozně těžké, stydím se. Volala jsem na jednu kliniku a tam mi nabídli termín až za 3 měsíce, při dalším telefonátu po mě chtěli doporučení od mého praktického lékaře, za kterým s tímto problémem odmítám zajít. Potřebuji pomoct co nejdřív, ale nevím, na koho se mám obrátit. Nemáte prosím zkušenost s dobrým psychiatrem? Psychologa jsme už pár krát zkoušela, jelikož jsem léky brát nechtěla, ale nedopadlo to nijak. Teď jsem ochotna udělat cokoliv, aby se mi ulevilo, protože takhle už dál žít nemůžu.