Jak si přestat všechno brát tak vážně?

přesně tenle problém mám taky..i když třeba si ze mě přítel udělá srandu ale mě to třeba trochu zamrzí a ani vtipný mi to něpřijde

To já jsem taky a z maličkostí si opravdu vrásky nedělám.Prostě se nad to povznesu a nehodlám se trápit kravinama,ale asi jsem k tomu všemu došla časem-věkem.
Rozhodí mě jen věci,které jsou opravdu hodně důležité.
Když nejde o život,jde o...... a tím se od jisté doby opravdu řídím.

Možná si holky vše berete moc osobně.

přesně. Nebrat si věci příliš osobně. To mě osobně moc pomohlo.
A taky nevytvářet si domněnky. A o těchto věcech je vlastně knížka Čtyři dohody, která mi ukázala cestu jak z toho ven

Taky řeším každou blbost. Dokážu se trápit kvuli maličkosti, nebo bejt vzteklá. Včera mě po konci pracovní doby neskutečně vytočil zákazník a já jsem ze vzteku skoro až omdlela. Jindy se dokážu rozbrečet tak že se svíjím na zemi a řvu a řvu. A jinej by si třeba řek "Hm. No a co, nazdar bazar"

dobré je neřešit to, co neovlivníš.
a taky to, co se už stalo.
a to je většina věcí, kterýma se lidi trápí. NAPROSTO zbytečně

Tohle téma tu myslím už bylo několikrát ale dobré je říci si: "To nebo to je pro mě zbytečné". Mozek totiž vytěsňuje to, co je pro něj zbytečné. Takže to může částečně pomoci.

Jinak na takové "běžné" řešky je dobrá pořádná rána od života To potom člověk ví, co má opravdu řešit a co ne. Ale to ti teda nepřeju, to né Ale zkus třeba nějaké cvičení, existuje plno knížek s touto tématikou.

A taky dlé mého si myslím, že je to trochu psychický problém. Ego, dnešní svět atd. být takový jak to chce doba atd. Vyprdnout se. Fakt se naučit žít přítomným okamžikem. Je to těžké ale dá se to naučit. Super knížka je Moc přítomného okamžiku. Doporučuji. Samozřejmě nestačí ji jen přečíst ale i jednat.

zkusila bych box

Já myslela spíše duchovní trénink ale uznávám, že box je taky super Taky mi doma jeden pytel visí

Reaguji na perfectland: holky mě nejvíc mrzí to že já se snažím dělat pro všechny co po mě chcou a když já něco udělám blbě tak po mě hned někdo začne řvát a nejradši bych se rozbrečela.. nevím co s tím.. chtěla bych toho člověka poslat někam až něco bude chtít.. myslíte že by bylo blbé řict: Víš co neudělám ti to vzpomeň si jak si se ke mě včera chovala.. nenechám si tebou sr*t na hlavu..... tohle bych nejradši řekla co myslíte? protože je mi to líto a někdy po mě někdo řve i když si to způsobil sám tak co by jste mi poradily.. hodně lidí po mě něco chce.. dělat to tedy jen lidem kteří se ke mě chovají hezky a ty ostatní poslat do prd*le? jenže se pak bojím že se se mnou kvůli jednomu člověku nebudou bavit všichni

Reaguji na elephantele:
Já tě chápu. No otázka je, jestli nejsi trochu vztahovačná nebo jestli je jejich reakce odůvodněná. Pokud ano, tak by sis s nima měla promluvit. Říct jim, že tě to nebaví a že nejsi žádný poskok. Musíš najít tu správnou míru. Na jednu stranu můžeš vyhovět ale nenechat si ..... na hlavu. Když lidé vidí, že se po tobě můžou vozit, tak to dělat budou. Ale to si musíš vyřešit sama. Podle toho čeho se to týká. Ale pamatuj si, že je to věc tvé vlastní sebedůvěry a sebejistoty.

Tak to znám, někdo si udělá vtípek na mou adresu a já nad tím doma pak pořád přemýšlím ale já to tak mám spíše jako komplex z dětství, kdy jsem byla tlustá a od dětí jsem si vytrpěla své, takže teď veškerou kritiku špatně snáším. Myslím, že je to povahou a nic moc s tím nenaděláš. Každopádně mně osobně pomáhá, když mně někdo pomlouvá nebo si ze mě dělá srandu, tak si řeknu že on si jen léčí svoje komplexy a že jsem v něčem lepší než on

Taky jsem možná taková. Nejvíc mě ale štve, když přítel si dělá srandu z mojí postavy, přitom ví jak jsem na to háklivá. A to slyšim pořád Ty buřte, hejbni kombajnem apod. vim že to myslí ze srandy, ale prostě já to nesnášim :/

No tak to bych taky nesnesla a poslala bych ho do prčic nejspíš

Holky to Vám tak zavidím. Těm, co se nad to dokážou povznést Já jsem hrozná cíťa. Přesně jak píšete, nejradši bych se někdy rozbrečela nebo někam utekla a poslala všechny do háje

Reaguji na bedrunela: Reaguji na Elienka: Holky, s čím vám ty knížky konkrétně pomohly? Nejsou moc psychologické? Abych tomu vůbec rozuměla