Malátnost po kávě

Ja to mám rovnako. Tlak mám bežne maximálne 90/60, kávu ale pijem 2-3 denne. Tá poobednajšia ma zvykne prebrať a som po nej nabudená, avšak ranná ma prebudí na tú hodinku a po nej nasleduje tebou opísaná únava a silná potreba si aspoň na chvíľu ľahnúť.
Pripájam sa teda k prosbe o odpoveď niekoho v tomto smere vzdelaného

Taky to tak mám a proto kávu nepiju vůbec ač bych podle rad lékaře a ostatních pít měla. Ale nestojí mi to za to, aby mi pak bylo ještě hůř než před vypitím. Sice nad tím všichni kroutí hlavou, že to není možné ale jsem jasným důkazem toho, že je možné aby vám káva tlak snížila ještě víc.

Reaguji na HannnahS: Je to přirozené, kofein ti zvýší tlak jen na chvíli, pak se právě rapidně sníží. Mám to taky, tak, po kafi jsem unavená. Podle mě je to jen o sugesci. Kafi nevěřím, a taky že mě nikdy vzhůru neudrželo.

Češi jsou kafem hrozně posedlí. Jenže ono to s tou naší supermarketovou "kávou" zas tak slavné není. Být doktorem, tak bych od toho lidi spíš odrazovala.

Já piju kávu už spoustu let, nikdy mi po ní nic nebylo, ať sem vypila šálek nebo tři a bylo jedno jestli piju presso nebo turka. V poslední době piju kávu jen jednou denně (latté nebo cappuccino), protože když si jich dám víc je mi po kávě divně a turku pít už vůbec nemůžu. Zrovna nedávno jsem byla v Praze dala si tam malé presso, pak latté co stálo asi 80kč -takové hříšné peníze, v Kolíně si dávám luxusní kafe za 35kč a ještě mi po něm není zle. Nevím jestli to byla nějaká moc kvalitní káva,ale bylo po ní špatně ještě druhý den, motala se mi hlava a bylo na zvracení. Nevím čím to je, dřív se mi to nestávalo. Radši budu pít jen to jedno denně a snad se mi to už nestane. A k tomu tlaku, všude u doktora mi trvdí, že tlak mám v normě tak nevím proč mi je po kávě špatně...

Reaguji na Janina89:
možná je ti zle z moc silné kávy. Já třeba už vůbec nemůžu vypít černou kávu, dávám si jen s mlékem. Po černé je mi těžko od žaludku, a pak do sebe liju litry vody.

Jinak taky mám nízký tlak, kávu piju hlavně ráno k snídani. Ráno mě dokáže nabudit, ale odpoledne mě od únavy a spánku nezachrání.

Tohle ale není kafe a tak jestli to třeba nemá nějakou spojitost s cukrem.
Latte nebo cappucino snad ani žádný kofein nemá

Reaguji na HannnahS:
Ahoj, asi to bude tou kávou. Po kávě se tlak zvýší a pak se někdy ještě více sníží. U lidí s nízkým tlakem se doporučuje slabé kafe nebo radši černý čaj.

Ty kávy se do podniků kupují různé a pokud tam mají vždy čerstvě namletou kvalitní kávu, tak je jasné, že je silnější, toto by mohl být důvod.

Záleží jaké. Pokud si ho slečna kupuje v těch balíčcích domů, tak samozřejmě je tam minimum kofeinu. Pokud si ho ale dává v kavárně nebo v nějaké dobré restauraci, většinou se dělá latte i cappuccino z espressa a dodělává se našlehaným mlékem.

Mám to obdobně, mé tlaky jsou dosti nízké a to ikdyž se po ráno najím a napiju. Kolikrát mi bylo špatně v práci nejen z nevyspání, tak holky, že mám si dát trochu kafe. Bylo slabé, vypila jsem ani ne půlku a do půl hodky už jsem ležela s nohama hore mi kafe dělá stavy, že nevidím, točí se mi hlava a jsem opocená. Takže kafe můžu pít bud dopoledne,když teda vstávám před pátou ranní, nebo až odpo,ale musím u něj vypít hodně vody, aby mě nedehydrovala, pře i to má za následek těchto stavů. Radši si dej jen capucino nebo si vař čaje, černý i zelený pokud jsou silné udrží mysl dlouho a kolikrát po nich fakt dlouho nemůžeš usnout

Reaguji na HannnahS: mám stejný problém, trpím hodně nízkým tlakem, denně jsem dříve vypila tak tři kávy, ne proto aby mě to povzbudilo ale v rámci takového odpočinku a pohodičky (pila jsem klasické kafé doma, ale někdy i kafé z kavárny), těd pracuji tři měsíce v caffébaru a děláme tu kávu Dordoni, což je moc dobrá káva, ale také hodně silná oproti supermarketovým kávám, tak mi stačí jedna ráno jak přijdu do práce a aby mi nebylo špatně od žaludku tak si ji ještě zjemňuji mlékem. Když jsem nastoupila, tak jsem si dala své obvyklé tři kávy a myslela jsem, že mě to položí, špatně od žaludku a tlak jak na houpačce.

Jo, tak tohle slyším taky, okolo sebe mám samé kafoholiky, a ti nade mnou fakt kroutí hlavou...

Tak cožpak o to, já zas kafe nepiju kvůli únavě, ale opravdu jen na chuť, k dortíku

Já si právě dělám kávu doma na pressovači, a přesně výše popsaným způsobem - udělám si espresso (kupujeme většinou mletou kávu jako Lavazza, Illy nebo přímo z kavárny Costa) a našlehám si mléko. Takže tam kofeinu bude hodně, ale nepřijde mi, že bych si dělala nějak extrémně silné kafe, dodržuju dávkování, nebo spíš ještě dávku kafe snížím.

Je fakt, že já si vodu ke kávě nedávám (jen v restauraci, ale tam se radši kávě už taky vyhýbám - co kdyby, že, ale to už je psychika). Ale jinak pitný režim dodržuju. Tak možná bude zakopený pes i v tomhle.

Každopádně, ne že bych to někomu přála, ale jsem "ráda", že existuje někdo, kdo to má stejné. Protože já už jsem si fakt přišla divně, když mi všichni okoli říkali, jak je blbost, aby mi takhle bylo z kávy..

To ti dělá tlak. Mám jej taky nízký, tak 80/50-60 je u mě normálka. Šla jsem jednou k doktorce právě po vypití kávy, než tam dolezu, mám to tak půl hodinky, tlak 70/50, a říká mi, měla by jste si dát kafe, odpověděla jsem ji samozřejmě, že po kávě jsem a sama vidí, že to sleze ještě níž, tak co mi to doporučuje za rady, a sklapla, když to řeknu až tak hnusně. Lidem s nízkým tlakem kafe doporučují i když vědí, co to potom s nimi udělá, je to hnus.

OT nedokážu si ale představit mít tlak normální. Byla jsem ulítaná, nemohla jsem se nadechnout, srdce bušilo jak o život, mě bylo na vybulení a ejhle 120/80

Někdo mi říkal, že malé množství kofeinu má spíš "uspávací" účinek a na probrání je třeba větší dávka, což by odpovídalo tomu, co píše Ivča, protože ty supermarketové rozpustné jsou všechno možné, ale s dobrou a kvalitní kávou to nic moc společného nemá... A pokud jde o únavu, může být na vině i překyselení žaludku - to je hlavně pro holky, které mimo kávy mají ještě rády třeba čokoládu, maso, zelené a černé čaje... Těch potravin, co tohle způsobují je celkem hodně (a bohužel většinou ty oblíbené...) a jeden z průvodních znaků je právě zvýšená únava

Reaguji na Saga: já si naštěstí svoje hodnoty nepamatuju, jen u doktora mi vždy tlak vyletí skorem až k hranici normálu, páč mám z bílých plášťů trošku respekt, takže jsem nervní, když k nim jdu, což se teda projeví takhle. Ale jinak známá, co už je v důchodu - bývalá zdravotní sestra, vždy, když mi ho nečekaně změří, tak říká, že mi chybí už jen kousek k tlaku mouchy

Je pravda, že než jsme koupili pressovač, tak jsem pila občasně právě rozpustné, a po tom mi nikdy nebylo ani bž