Strach že se něco stane někomu blízkému

No s tím se musíš umět vypořádat sama, případně by ti pomohl psycholog, pokud máš extrémní strach. Co se má stát se stejně stane, aniž bys s tím mohla něco dělat. Na druhou stranu, strach o blízké je asi normální. A to ti někdy někdo umřel, když jsi byla pryč?

Doporučuji si vždycky když tě taková situace napadne, si tu myšlenku v duchu škrtnout. Představit si křížek. To docela pomáhá

Já když jsem byla ještě malá jsem měla strach že mi umře babička. Měla jsem pak samé špatné myšlenky. Časem ale ten strach pominul a vše bylo OK.
Důvod proč jsem měla o ní strach byl nejspíš proto, že v té době umřela babička mojí kámošce, takže jsem to tak vnímala co kdyby se to stalo i mi.

já to mám stejně. Extrémní strach o lidi kolem... nejen rodinu. Vždy mám ty nejčernější myšlenky, když se někdo neozývá. A když jsem pryč, tak je to ještě horší. Dvakrát jsem během studia vycestovala na 3 měsíce pryč - když jsem jela poprvé, skončila v nemocnici babička a já trpěla tím, že tam s ní nejsem. Když jsem jela podruhé, stalo se to samé s dědou. A teď je takové období, že odchází přátelé a blízcí mých rodičů, takže se ten můj strach ještě zvětšuje, protože jsou ve věku mých rodičů... Moc mi pomáhá pobavit se o tom se sestrou, která je extrémně realistická a dokáže vše natvrdo a realisticky odůvodnit, případně mi trochu vynadat, ať tak nepřemýšlím, že nemám důvod a nic s koloběhem života neudělám, neovlivním, co se komu stane, nebo ne ...
Nebo jak tu někdo radil, pomáhá si špatnou myšlenku pomyslně škrtnout a zakázat...

Jéé a počkej až budeš sama rodič,nikdy jsem nezažila takový strach, jako strach o vlastní dítě! Já myslim,že to je normální a člověk se s tím musí naučit žít,jinak se zblázní..