arrow
profile_image
Kelly33
od 21. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Ahoj kočky, pravidelně běhám a cvičím kalanetiku, ale mé bříško stále není podle mých představ Slyšela jsem velkou chválu na pilates, který prý bříško rázně promění. Našla jsem toto video http://www.youtube.com/watch?v=aWqetvphLEU Co myslíte( děvčata, která cvičíte pilates) je účinné a stačí cvičit 4 krát týdně? děkuji za odpověď

arrow
Neprodává v Bazaru

Na omlázku je úspěšné Pop pilates, Url na youtube, a slečna tam má nevím asi 7 videí na abs.

eDIT: podle mě toto bude účinější než pilates, jelikož je to intenzivnější

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené