Zápasím s těžkou obezitou

máš pravdu v tom. že "něco" jsem si už zažila, ale jinak jsem naprosto obyčejná, ufňukaná, zakomplexovaná ženská - ale snažím se to řešit....

Tak to já vážně protestuju!!! Kentyska je prima, jsem očitý svědek!!!

Děkuji za přivítání, bandáž je poze takovou berličkou která nám může a nemusí pomoct, záleží na každém jak si s tou berličkou poradí a jak jí dokáže využít, bandáž totiž neřeší obezitu ale pouze pomáhá zvládnout ten úporný hlad při hubnutí, jsem rozhodnutá že mi musí pomoct ale nic není zadarmo a musím tomu přispět i sama, změnou jídelníčku a taky trochou pohybu, při mé dosavadní váze je totiž hodně těžké se rozpohybovat a vydržet. A když se k tomu přidá vlčí hlad tak jsem za pár dní tam kde jsem byla. Ale rozhodně budu potřebovat potom poradit se zdravým a dietním jídlem proto sleduji tohle fórum a taky všem odvážným bojovníkům držím palce.

ahoj,
tak jsem nějak v depresi. včera jsem ulítla,ne úplně svou vinou,ale přítel koupil velkou nutellu 750g a začal ji večer jíst,nedřív mi mozek řekl že NENE,jenže po 5 dnech zdravější stravy bez sladkého jsem měla furt divný pocit v žaludku.tak jsem si nakonec řekla,že si dám 1-2lžičky..samozřejmě z toho bylo nakonec nějakých 7-8 minim. a dnes když jsem stoupla na váhu,tak za těch 5 dní jsem ještě přibrala 300g...vím že je to nic,jenže jsem si myslela,že alespon budu míst stále stejnou váhu (i když jsem včera uklouzla).
ach jooo

nevíte jak dlouho se má jíst před a po cvičení? já s tím cvičením mám dost problém,nevím kdy, vracím se z práce v půl 7-7h večre a to mám vždy šílený hlad (v práci jím tak v půl 4),takže se musím najíst jenže než kdesi cosi,tak je pak 7.30 a cvičit se asi nemá hned po jídle, řekla bych že min. po hodině což znamená abych cvičila až tak v 8.30 ale v 11 už jdu spát???
a zase se nemá cvičit před spaním prý 3hodiny!!!tak kde na to mám vzít čas,když denně na cestě do práce strávím dohromady 2,5hodiny?
nějak to nejde

flink
já vím že 300g je nic, jen mě překvapuje, že když jsem před cca 6 lety jedla týden zdravě,tak jsem zhubla, jenže teď nic.
už se mi stalo jednou asi před rokem,že jsem 2 týdny jedla zdravě (neteda až moc zdravě),nepřejídala se a na váze vůbec nic,stále to stejné!!!
to by mě zajímalo jak začla hubnout ta paní z pořadu Nahá jsi krásná, co jedla...

Plný souhlas, fakt. K hubnutí stačí selský rozum, si myslím, přiměřená papkací kázeň a přiměřený pohyb. To, co je největší problém, je zpracovat, že to prostě nějakou dobu trvá, než se ta zběsilá kila z těla odstraní. A výkyvy ve váze se při hubnutí nesmí brát moc vážně!

No, v mém případě šlo spíš o potřebu začlenit se - do štíhlejšího stáda a přestat být vyjímečná tou neforemnou horou špeku.
Ono je to také o nějakém "přecvaknutí" v hlavě - proč to hubnutí vydržet 100X nejde a pak najednou ano - a tomuto jevu bych ráda přišla na kloub.

Tak děvče, já jsem po bandáži přes 7 let a mohu ti odpřísáhnout, že od týdne po bandáži zápasím se zvládnutím vlčího hladu. A věř mi, že jsem si ho užila a užívám stále. 3 měsíce po bandáži na tekuté stravě byly kruté, padala jsem na hubu slabostí.I když jsem shodila 30 kilo. Chtěla bych opravdu vědět, jak ho zvládnout. A to prý mi seděla bandáž v pořádku. Nikdo mi nevěřil, že mám hlad a s doktorem jsem se tvrdě dohádala.
A horší je, že u nás má bandáž hromada lidí, někdo shodil, někdo ne , ale hlad nemá nikdo. Tak proč zase já?
Takže proto jsem taky tady, užívám podpory a čerpám tady chuť vlastně stále držet dietu a zápasit s chutěma a s pevnou vůlí.

skoukla jsem Nahá jsi krásná a mám z toho rozpačité pocity.Dívčina udělala kus práce,klobouk dolů.Byla jednička.Ale Libor nebo jak se jmenoval,to byla hrůza.Nevěděl,kam si šáhnout,ruce mu rejdili tam,kam neměly co dělat.Je to pořad pro diváky chlíváky,a trochu mi to připadá degradace ženy.

Kde to prosím tě najdu?

Nazdárek zlatíčka....
jsem prolítávám a připomínám
Zítra je 1.3.2009 a je měřeníčko!!!!!!!
Takže nikdo nezapomene a pošle brzy Anazuz, aby s tím neměla moc starostí. Přeju krásnou dobrou noc a příjemný zbytek víkendu.
Páček

Děkuji za připomenutí, úplně bych zapomněla.

Všem samozřejmě přeji krásnou neděli!!!

Včera jsme byli plesat a docela jsem si to užili. Kromě diska jsme nevynechali jediný kousek. Ples jsme v podstatě začínali, nikomu se moc ze židlí nechtělo. Jen mě děsně štvou kuřáci.....

Esterka1
Měla jsem z toho velmi podobný pocit jako ty!

Ahojky Holčiny jsem tu dlouho nebyla leze my na mozek bolest zubu sice my doktorka řekla že ten zub půjde ven ale musí se nejdřív sklidnit jenže nějak se mu nechce sklidnit už bolí přes týden a nemůžu s toho až polikat takže ted nějak ujíždím na jídle tak se omlouvám chjo. se na to vys......