arrow
profile_image
glam
od 16. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Začal jste to někdo cvičit?

http://www.bodyrock.tv/2012/04/30/may-30-day-chall enge-sexy-by-summer-day-1-start-here/

Já si challange všimla dneska a protože si dlouho říkám,že musím začít něco dělat, našla sem si online časovač a začla. I začátečnický video mě teda docela odrovnalo ale zas je fajn cítit nějaký ty skrytý svaly. Jdete do toho někdo semnou?

arrow
profile_image
Lonette
od 11. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Perfektní, já do toho jdu. Ke cvičení se dokopávám už dlouho a potřebuju nějakou odreagovačku při svaťáku! : )

arrow
Neprodává v Bazaru

Já podle Bodyrocku cvičím už dlouho, jestli tam je zrovna nějaký challenge nebo ne Takže teď ta videa taky budu zařazovat. Jen asi moc ne tu jógu

arrow
profile_image
Kačla mojeid
od 24. 4. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Osobně ne, ale hodně lidí na netu psalo, že je to úžasné a že to fakt funguje

arrow
profile_image
glam
od 16. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

jogu?

arrow
profile_image
nik23
od 17. 11. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na glam: JJ, mrkni se do videí, zapojují i cvičení jógy... Mně moc nesedí, mám sice ráda gymnastiku (takže nic proti protahování a klidnějšímu tempu), ale tohle je až moc. Radši se zapotím. Jinak cviky přichystali fajn, dívala jsem se na Advanced část bez cvičebních pomůcek a mají tam nejtěžší a nejúčinější cviky, co znám.

arrow
profile_image
glam
od 16. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Jo, už sem si všimla. Teď se ale trochu ztrácím, protože koukkám na den 3,který mě čeká zítra a jsou tam dvě videa pro BodyRock Burn,a nějak nechápu,jestli se ma dělat jen jedno a jedno na BR Sculpt nebo jestli v tom pořadí jak tam jsou...nevíte to někdo?

arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na glam:

Je tam bodyrok Burn a potom bodyrock Sculpt. To třetí, co tam je, je jenom tutorial

arrow
profile_image
glam
od 16. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já sem blbá

No ty jo ale teda po dvou dnech mě bolej stehna jak blázen....každej schod je pro mě trestem nevim nevim jak dám dnešní cvičení

arrow
profile_image
Mireia
od 13. 5. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Jo, jdu. Ale asi si to o týden posunu (tedy - dnes už jsem byla na kole a jsem z toho trochu unavená )

arrow
profile_image
nik23
od 17. 11. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Glam, jak Ti to jde? Dneska jsem cvičila potřetí a mám pocit, že se ze schodů budu moct tak akorát zkutálet.

arrow
profile_image
glam
od 16. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

no já teda dneska cvičení vynechala. Mám čas až teď večer a to už jsem líná , tkaže si den 4 dam zitra a pak den volno zas. Nohy mě teda bolej jak ďas,ale je to lepší než včera. Nadruhou stranu ted mě bolej ikdyž nic nedělam, včera jen při chůzi Tak držím palce,ať to vydržíš já si musim zítra nafackovat a nevzdat to

arrow
profile_image
nik23
od 17. 11. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na glam: Držím palce, to dáš! Hele, stehna mám jako z kamene, každý krok bolí (bože a zrovna nejede výtah, tak se musím belhat ze 4. patra dolů), ale zvláštní je, že jak začnu cvičit, bolest přejde... Až pak je to ještě 2x horší.

arrow
profile_image
Weeruunkaa
od 4. 12. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Ahoj, já začla včera bodyrock, teda jen začáteční verzi 1-6, naivně jsem si myslela, že hned dneska budu moc jít na lekci 7, ale nevzládla jsem to hlavně ty kliky teda..takže jsem si zopákla začátečnickou verzi, přidala si pár cviků na břicho a 10min.stepper, zítra zkusím ten challenge, ale kliky opět asi vynechám

arrow
profile_image
Mireia
od 13. 5. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Tak co, holky, jak to jde?

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené