Jak vybrat sportovní oblečení

Říká se sportem ku zdraví. Fyzická aktivita přispívá k lepší kondici i náladě, a tak není divu, že je odborníky doporučována. Aby se vám dobře sportovalo, je dobré se oblékat přiměřeně počasí a pohybu, který budete provozovat. V současné době není problém koupit sportovní oblečení pro jakoukoliv příležitost. Podle čeho byste se měli řídit?

img

Spodní prádlo jako první vrstva

Základem oděvu na sport je spodní vrstva, kterou tvoří funkční spodní prádlo. Přilne na tělo a odvádí od něho nepříjemný pot. Nemůže se proto stát, že byste sportovali v propoceném tričku, jež by vám zážitek z cvičení znepříjemnilo. Opravdu na sportovním oblečení hodně záleží, jak se budete cítit a jak se budete na pohyb těšit. Pánové i dámy jistě ocení, že i při sportu budou vypadat dobře, protože moderní oděvy pro sport jsou vyrobené z příjemných funkčních materiálů, a to v různých barevných provedení. Klidně můžete kombinovat černé sportovní legíny a výrazně žluté tričko, abyste byli při běhu viditelní už na dálku.

Sportovní podprsenky pro sportovně založené ženy a dívky

Před sportovní aktivitou se dívky a ženy mohou klást otázku, kam s nimi. Jejich ňadra totiž potřebují dobrou oporu, tudíž i dobře padnoucí sportovní podprsenku, o které nebudou ani vědět, že ji mají vůbec na sobě. Co takhle vyzkoušet praktickou lambády nebo podprsenky bez kostic? Podprsenky s kosticemi jsou pro sport nevhodné. Mohou tlačit a bránit volnému proudění krve. Sportovní činnost by tak znepříjemnily. Moderní sportovní podprsenky jsou nevyztužené a vyrábějí z funkčních materiálů, jako je kombinace polyesteru, polyamidu a elastanu. Oblékají se většinou přes hlavu, ale mohou mít vzadu zapínání a nastavitelná ramínka. Záleží na střihu.

I na kalhotkách záleží

Chtělo by se říct, že tak drobný kousek látky, jakým je spodní prádlo, ani nemá cenu pečlivě vybírat. Přitom ale nepadnoucí kalhotky přispějí leda k tomu, že ze sportování nebudete mít ten správný zážitek. Jestliže se při běhu budete muset neustále zastavovat, abyste si své dámské spodní prádlo poupravily, za chvíli vás to přestane bavit a váš výkon bude tomu odpovídat. I zde se jako první volba nabízejí kalhotky z funkčního materiálu, které odvádějí pot. Ale určitě nebude na škodu, když se obléknete do tradiční bavlny s elastanem, pokud je vám příjemnější. Na výběr je klasický střih, s nohavičkami, brazilky, tanga. Záleží na vás a vašich požadavcích. S klasickým střihem neuděláte krok vedle, většinou sedí každé ženě. Mladé dívky velmi často dávají přednost kalhotkách typu tanga. A dokonce ani při sportu se jich nerady vzdávají.

Ponožky na sport i na volný čas

Na samotný závěr jsme si nechali ještě jednu nezbytnou součást sportovního oblečení, kterou jsou ponožky. Volit můžete v klasické délce i kotníkové. Ideální jsou z pot odvádějícího materiálu, tedy ze směsi polyesteru, polyamidu a elastanu. Takové ponožky jsou dokonale elastické, dobře se natahují na chodidla, přitom se v nich nohy příliš nepotí. Zamezit pocení dokáže i antibakteriální úprava ponožek, a to přídavkem iontů stříbra či aloe vera. Sportovní ponožky je možné koupit v mnoha barevných variantách, černé i bílé. I výběr správné ponožky je důležitý. Určitě nestojíte o vytvoření puchýřů, případně nelibně se linoucí zápach z vašich bot. Sportovat naboso přitom není příliš praktické. Ponožky plní i funkci fixační nebo kompresní. V nabídce obchodů naleznete ponožky na běh, na tenis, na squash, na kolo, na in-line brusle, fitness i halové sporty nebo na túru v přírodě. Doporučujeme pořídit si více typů ponožek, určitě je upotřebíte ve všech svých sportovních aktivitách.

Máte ve svém šatníku sportovní oblečení? 

img


Komentáře

NAPSAT KOMENTÁŘ Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Pouze Vám na ní zašleme ověřovací zprávu.
(Váš komentář se zobrazí až po ověření Vaší e-mailové adresy.)

Jméno


Email


Komentář
:-) ;) ;) ;) :-( :-)   text tučně text kurzívou podtržený text pěkný odkaz YouTube video


Pošlete mi oznámení o dalších komentářích.
Zde se můžete Zaregistrovat (bez zaslání komentáře), případně Přihlásit

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.




NOVÉ
Nafukovací vířivka: domácí soukromé wellness

Nafukovací vířivka: domácí soukromé wellness

Životní styl komerční článek

Milujete relaxaci v tisících bublinek? Víme, jak si ji můžete užívat třeba každý den.

TIPY A TRIKY
Tipy na vánoční dárky pro muže

Tipy na vánoční dárky pro muže

Životní styl komerční článek

Taky máte každý rok pocit, že Vánoce se blíží nezastavitelným tempem? Nákupní centra jsou již o víkendech zaplněná lidmi a přichází čas, kdy si opět budeme lámat hlavu nad tím, jaké dárky pro své nejbližší vybrat.



DOPORUČUJEME
To Tap: Alternativní parfumerie, která okouzlila Brňany

To Tap: Alternativní parfumerie, která okouzlila Brňany

Kosmetika komerční článek

Na začátku stála myšlenka dopřát zákazníkům i ty nejluxusnější parfémy za přijatelné ceny. Mladý pár z Brna se proto rozhodl otevřít parfumerii, kde budou zákazníci vybírat čichem a nikoliv podle značky a vzhledu flakónku. A zabralo to.