Izolace od lidí kvůli depresím

imoen
Přesně tak. Setkávala jsem se prakticky jen s nepochopením. Prý máme "moderní"dobu a předsudky na psychiatry se snad množí:-/ Moc doufám, že tobě bude časem líp a hlavně, že se budeš cítit fajn. Já jsem se zasekla na fázi, kdy je mi vlastně nejlépe za několik xx let, ale pořád to není dokonalé. Pořád si říkám, že za měsíc, dva, rok a nic. Paradoxně mi pomohlo "zpovrchnět" a zajímat se o líčení a oblečení

lauritkalo

tak snad jsme ti pomohly aspoň drobátko

lauritkalo

Ahoj, pročetla jsem si to tu celé a ve spoustě věcí našla i sebe sama. Osobně doporučuji psychiatra, ale určitě si na ty lékaře sežeň nějaké reference.
Já chodím k psychiatrovi i k psychologovi.
Držím pěsti, ať se to zlepší.

Jestli máš takovéhle problémy, upaluj honem k psychiatrovi, tady ti psycholog nepomůže. Je to na medikamentózní léčbu a i když chápu, že se snažíš léků vyvarovat, tak tady si myslím, že jsou více než na místě. Současná antidepresiva jsou už někde úplně jinde než tomu bylo dřív, vedlejší účinky se samozřejmě mohou objevit, ale mají stejný charakter a četnost výskytu jako u jiných léků (tj. např. bolest hlavy, zažívací potíže atd.).
Sama se z toho nedostaneš, deprese se NEDÁ překonat nebo dokonce vyléčit vůlí. Vůbec se léčby neboj, život s bolavou duší je daleko horší.
Držím palce.

Tak co, zlatko, objednala ses?

Objednala, hned na příští týden na doporučení známé .. Je to psychiatr, který pracuje u ní v práci, ale má i soukromou praxi a prý je to hodně vyhledávaný lékař kvůli tomu, že je empatický .. chtěla jsem nějakou doktorku, ale obecně jsou prý lepší muži (že by to platilo stejně jako v gynekologii?)

Držte palečky a ještě jednou díky všem za pomoc

Určitě, moc.. sama bych se k tomu asi neodvážila, pomohly jste mi hlavě začít s tím něco dělat. Díky

lauritkalo
Jéj, tak to jsem moc ráda. Jsi šikulka. Tož hodně odvahy a klidu a dej vědět, jak jsi pochodila - poprvé když tam člověk jde, tak z toho bývá vykolejený, aspoň já jsem byla...a to hodně.
ps. Já mám taky psychiatra - muže, mladého sympatického a i když jsem zpočátku byla rozpačitá, teď jsem ráda. Myslím, že to bude jako s gynekology, že holt ti chlapi jsou "citlivější".
Zlom vaz.

lauritkalo Já zkoušela psychology, bylinky, akupunkturu-nic. Zkončila jsem u psychiatra, jenže tenhe muj, přestože je i psycholog , se nebaví a jsem hned venku. Je potřeba opravdu dle nějakého doporučení najít takového, který ti bude sympatický a nebudeš mít pocit, že jen píše recepty.držím palečky.

Tak mě paradoxně napadlo, jestli by třeba pořízení zvířete nemohlo z depresí pomoci ..
Tedy ne že bych o tom uvažovala, i když kdyby to záleželo jen na mě, tak ho mám dávno, ale u nás je to složité s bydlením kvůli dalším nájemníkům.
Protože zvířat se přece využívá k různým účelům - terapie s koňmi, psy atd.
Člověk se úplně rozptýlí, upne pozornost k jiné věci než hloubání a lítosti a má hned novou radost.
Co si o tom myslíte?

Zvířata mají na psychiku člověka pozitivní vliv, to určitě, ale že by tě jen to, samo o sobě dostalo z deprese, to asi ne. Každopádně tě to ale může jak rozptýlit, získáš tím nutnost postarat se o to zvířátko a mazlením ti stoupnou jakési ty hormony štěstí. Já mám kocoura, muchluju se sním denně několikrát, ale je mi stále stejně mizerně, toť můj postřeh...

lauritkalo
Psychiatr, prychiatr a ještě jednou psychiatr. Jak tu někdo psal psycholog a leky - neexistuje. Ten ti NIKDY nic nepředepíše, pač to není MUDr.
Pokud se už vyhýbáš lidem, tak do toho jdi naplno a jdi rovnou k němu. Většina psychiatrů spolupracuji i s psychologi a někoho ti doporučí.
Prvně jsem se bála, takový vnitřní neklid - jdeš do neznáma,ale pak jsem vyšla ven, a i když venku nebylo hezky, tak mě vnitřně ano.

Jestli máš depresy, tak psycholog je ti na houby v této fázi, v mozku chybí určitá látka, která se tam dodává AD - než ti začnou učinkovat, tak to trvá tak měsíc.
Můžeš padnou na psychiatra, kdy psychologa ani nebudeš potřebovat - bude kecací.
Taky depresy mít nemusíš a AD ti jsou na dvě věci, pak by bylo třeba fajn chodit do terapeutické skupiny, či solo k psychologovi.
¨

lauritkalo
Ti napíšu, jak jsem začala já - často jsem měla smutnou náladu, nechápala jsem sama sebe, vše mě štvalo a pak zase vše ok. Pak do toho problémy s přítelem, s úřady, v práci skoro každý víkend, s rodinou,...

Na netu jsem si našla rovnou psychiatra, právě proto, že tam se to platí ze zdravotního a ty ceny psychologů, co jsem našla na netu, tak byli moc i na pracujícího, když si představíš, že při větším problémů tam jít i jednou týdně.
Takže ta mi dala AD a ještě nějaké kapky, po obouch věcech jsem byla hodně ospalá. Nakonec jsem se dostala ještě dál, než k psychiatrovi,ale o tom nechci psát,
Každopádně jsem se přes psychiatra dostala k psychologovi.
Myslím si, že pokud nemáš depresy, nebo něco kde je nezbytné léky brát, tak je brát nemusíš,ale zase je zbytečné platit psychologa, pokud máš nárok na to, aby ti ho hradil stát.
Podle mě, bys měla zkusit psychiatra. I u něj se povída a pak si popřípadně říct o doporučení k psychologovi, s kterým spolupracuje. Psychiatr je MUDr., a tak určí diagnozu.
Psycholog je přeci jen na to povídání, hledání společné cesty, atd. Někdy toto zvládně i dobrý psychiatr

Mě spíš štve, že jsem se dostala ke 3 dokrorům, kteří mi všichni určili tu samou diagnozu,ale léky mi nepomohli - jsem extremně citlívá osobnost. Někdy jsem sama taková, že bych si dala přes usta,ale nevím co s tím. Naposed jsem byla u doktora v unoru, nechtělo se mi do sebe cpát léky, když mi sami řekli, že mi pomůžou max. z 20%.

Ty praktický věci, co udělat, tak to ostatním poradím - myslím co a jak lékař,ale sama vím, že nejsem ok a bojím se k někomu jít, jelikož jsem se 3X zklamala.

tyweee ahojky. Zklamala, znamená to, že jsi antidepresiva nesnášela?