Jak předejít akné

Vitamín B určitě zpevní pleť a vlasy, ale přímo na akné jsem žádné účinky nepozorovala (sama jsem vit B na předpis brala koňskou dávku a nic ), ale s tím droždím to funguje tak, že ono pomáhá játrům správně zoxidovat tuky (když má člověk nedokonalý metabolismus tuků, produkty toho metabolismu pak ucpávají mazové žlázy a důsledkem je akné). Přičemž čerstvé droždí má nejlepší efekt.

Etenité
Děkuju za rady

cama
To droždí mě láká, určitě to skusím...

No já tě moc nepotěším...nejlepší pleť mívám vždy na exkurzi (kam s sebou beru jen hydratační krém)....u mě zabírá vzduch, pohyb, to že nemám stres....Jinak opět hodně pít a nejíst moc a nebo vůbec konzervované věci (sušenky, salámy) a jídla se ztuženým tukem

Jsi si jistá že je to pomazánka? Já jen že tohle je recept který používám na drožďové knedlíčky do pórkové polívky

Jinak mě pomáhá hodně pít, nejíst mouku a sladkosti. Nelízt do začouzených podniků a vyhýbat se tomu že se spotím, mě se totiž dělá akné třeba po cvičení

já droždí ráda, ale nemůžu ho, hned bych měla kvasinkový zánět , mě vždy pomáhala dieta - nekořeněná a netučná jídla, žádné mlíko

jednou mi doktorka předepsala Thiamin (vitamin B1) na gynekologické problémy a uplně mi to vyčistilo i pleť, tak jsem jí volala, zda to muže mít vliv a sama mi řekla, že ano a mužu ho brát pravidelně a vlastně i preventivně

To ano! Jak vypiju sklenici mléka, do druhého dne mám plný obličej boláků. Takže se musím obejít bez mléka

Mě pomáhal na akné ostropestřecový čaj nebo ostropestřecová směs od Dědka Nového.

Tak s tím ostropestřecovým čajem souhlasím. U mě jsou problémy s pletí dány i oslabením jater, takže pravidelně piju ostropestřecový čaj- teď jsem si ještě přikoupila ostropestřecový olej a olej ve formě kaše (i se semínky) od p. Nového- vše je super, řekla bych, že si nějakou dobu dám pokoj od hledání té nej kosmetiky a budu se věnovat spíš organismu zevnitř. Ještě přemýšlím o pupalkovém či brutnákovém oleji.

Karin
a ten ostropestřecový olek a kaši používáš jak? nebo na co? jako na lžičku a spolknout?
Já teď piju taky čajík s ostropestřecem, tak doufám že pomůže. Po jaké době pití čaje začínáte pozorovat změnu?

p. Nový má výborný koncentráty, právě od něj kupuji ostropestřecovou směs, dává se do sklenice vody půl lžičky toho koncentrátu, rozmíchá se a vypije. Důležité je očistná kůra vypít 3balení a půl roku pauza. Tak mi to bylo řečeno. Jinak se dají koupit i semínka a vařit si čajíček, nebo se i prodává v pytlíkových sáčcích. Jinak s tou změnou to je individuální, u mě to bylo znát po měsíci, ale k tomu jsem si ještě dávala malinovou směs na úpravu hormonů. Jinak pupalkový a brutňákový olej je taky výborný, ale chuťově mám raději ty koncentráty, olej mi nejde nějak přes krk.

ahoj, myslíš že by mohli mít stejný účinek i sušené kvasnice? Protože sníst jednu a půl kostičky droždí denně je pro mě naprosto nepřijatelné, jelikož jsem se málem pozvracela, jen když jsem si vzala malý kousíček a to sušené mi zase vůbec nevadí,hm?

Právě to do sebe cpu,a to doslovaSnad to pomůže

Na akné pomáhá pít hodně čistou vodu bez bublinek. Asi 2-3l denně. Taky mě akné trápí a mamka mi vždycky říkala, že mám pít hodně čistou vodu. Žádné slazené vody jenom čistou. Nikdy sem tomu nevěřila, že by mi to mohlo pomoct, ale jelikož je čistá voda nejlepší, začala sem ji pít a i akné se mi začalo ztrácet. Sice to nepoznáte hned, ale po nějaké době, tak po týdnu se to začíná projevovat. Nevím jestli to pomůže pleti, na které se projevuje akné jenom nepatrně, ale pleti postižené hodně to pomáhá. Taky si občas dávám masku z droždí a myslím je to jedna z nejlepších masek na akné.

cama: Ahoj, jsem zvědavá na tu parní kabinu. Můžu se tě zeptat kam chodíš? Zadala jsem to do vyhledávače, ale "vylezly" mi asi jen dvě místa... Děkuji