Posilovat, posilovat, posilovat.. Nic víc, nic míň
Děkuji moc za rady holky. Budu se snažit
Podařilo se někomu to dát dolů ? Mám s tím taky problém.
méně než10 příspěvků
Nezatěžovat je a cvičit
Cvičit na ně.. Pomáhá plavání,ale když cvičíš, tak je nesmíš zatěžovat-třeba činkou a nic těžkým..
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.
Alena
DollyFace
jesterka1
Ka2
Niluska
eastcarolina
KaciKaci