Holky, jak zvládáte svátky!? Já mám pocit, že přibírám, jen se na cukroví podívám. Ne to kecám, ale fakt je, že to moc elegantně nezvládám. Přes rok mám docela frkot. O pravidelném jídle si můžu nechat jen zdát, ale nějak to zvládám, cvičím a doháním své prohřešky, jak to jde, ale jak přijde volno, nebo nedej bože svátky, tak jsem v pytli! Ten klidový režim má na mě zničující dopady 
Snažila jsem se ob den hodinku cvičit, včlenit nějaké procházky, ale ta pohoda je na mě hned znát 
Můj je spíš štíhlý, takže abych měla vánoce bez cukroví, nebo "zdravou" ledničku, či odmítla něco, co on připraví u nás moc nefunguje. Ach jo. Navíc na druhou polovinu týdne jedeme k jeho mamince a to už nedám 100% Porce, ze kterých se horko těžko vymluvím, tuny dobrůtek a dotazů, proč si neberu a minimum pohybu. Potřebuji podporu ! Neudělám po svátcích nějakou "deníčkovou" akci na zbavení se přebytečných kil? A jak jste na tom holky vy ? Máte silnou vůli, dobré geny, nebo propadáte panice, jako já ?
- Úvod
- Přátelé
- Tipy a triky
- Recenze
- Diskuze
- Proměny
-
Bazar
- Katalog Bazaru
- Něco k tomu
- Obuv
- Kabelky, tašky
- Módní doplňky
- Šperky, bižuterie
- Hodinky
- Parfémy
- Kosmetika
- Co se nosit nedá
- Elektronika
- Knihy, časopisy
- Ostatní
- KOUPÍM
- Poptávkové inzeráty
- Černá listina
- Hodnocení uživatelé
- Katalog Bazaru
- Soutěže
- Články
Kila navrch
Poslat SZ
Vánoce přeci nejsou o tom přežírat se vším možným a pak si dávat závazky jak po Novým roce shodit. Nepřežírám se jen proto, že je momentálně důvod (svátky) takže takový problémy s váhou opravdu nemám.
Cituji valux: To se dělá cukroví, pak se ochutnává v práci a po známých cukroví.
Tak z pár kousků cukroví se snad nepřibírá, ne?
Cituji valux: Pak se schází se všema známýma (odmítám pít v restauraci vodu), večírky, svařáček, stánky na náměstí.
A když nejsou svátky, tak nechodíš do restaurace, nescházíš se s přáteli, nedáš si něco u stánku?
Reaguji na Lady Flame: Ke kafi nikdy není pár kousků. Popravdě přes rok si u stánků nic nekoupím. Bo je to fuj a nezdravé... 
. A Vánoce jsou obdobím, kdy se setkávám i s těmi, co vidím tak 3x ročně.
No dobře, prostě je to jediná doba, kdy si dovolím jíst jak člověk a neomezovat se.
Cituji Lady Flame: Tak z pár kousků cukroví se snad nepřibírá, ne?
dá, to by si koukala
Reaguji na valux:
No vidíš 
celý rok se omezuješ a pak by jsí se sladkého cukroví ujedla neb je ti to vzácné.
My,co sežerem kde co a bez omezení ty chutě nemáme a je nám asi lépe.
Cituji valux: prostě je to jediná doba, kdy si dovolím jíst jak člověk a neomezovat se.
Aha, tak pokud přes rok "hladovíš" a pak se přes Vánoce naboucháš vším, co vidíš, tak to chápu. Já se nijak neomezuji, má váha je víceméně stabilní po celý rok.
Děvčátka, já se taky neomezovala a pak jsem musela shazovat 20 kilo. Někdo je prostě hovádko a musí nad sebou držet bič. Nejsem ten typ, co si dá kostečku čokolády. Ne, já jí sním celou - takže si ji prostě nekoupím. Kalorická jídla nevařím a prostě musím přemýšlet, co si můžu dát a co si raději odpustím.
Tak mně nechte aspoň na ty svátky moje soukromé obžerství.
POZOR
Panice nepropadám, neboť žádné váhové výkyvy nemám.
Jím celý rok +- stejně, neodpírám si nic na co mám chuť, takže nemám proč se ládovat o svátcích.
Když budu mluvit konkrétně o cukroví, tak i to si dám kdykoliv během roku, takže ani to není důvod proč se ho přejíst.
Cituji valux: Ne, já jí sním celou
Tohle nechápu... ne, nenavážím se do Tebe!... jen to opravdu nechápu, na kousku si pochutnám, ale sežrat celou čokoládu, bylo by mi jen těžko a měla bych po chuti.
Na pracovním stole mám např. neustále jeden dva pytlíky bombonů a když mám chuť tak si jeden, dva vezmu a jindy si jich nevšimnu třeba jak je týden dlouhý.
Cituji Veselka10: ale sežrat celou čokoládu,
Zhltnutí celé čokošky na posezení , neudělá takovou paseku jako, když si dáš vydatný oběd nebo tunu salátu a smaženýho.To je horší nápor na trávení.
Reaguji na Veselka10: Já zas nechápu tebe. A tiše závidím. Někdo prostě nemá tu klapku. Na jazyku se probudí chuťové buňky a chtějí víc. V mozku se mlátí výčitky a omluvy. Plus velmi slabá vůle. Smrtelná kombinace.
Reaguji na mikkýsek: O to se nepřu. Osobně jím všeho tak akorát. Jen prostě nechápu, že má někdo potřebu se přejíst.
Reaguji na Veselka10:
No jídlem člověk může kompenzovat ledasco.Je plno lidí, kteří se přežírají a neví vlastně proč.
Reaguji na Veselka10: Když to zkrátím, obezita je ze stejného souboru nemocí jako anorexie, bulimie a jiné poruchy při. potravy. Kdo nezažil, nepochopí.
Já teda přes vánoce naberu tak max 1kg, ale je fakt že se moc v jídle nehlídám. Co se týká sladkého, tak dokážu sníst třeba 400g čokolády denně. Prostě to tělo to chce, úplně mívám záchvaty na čokoládu a pokud jí nedostanu tak jsem protivná jak činže. Ale třeba cukroví mi nic moc neříká, to ta pitomá čokoláda. Třeba před mikulášem jsem koupila sobě a partnerovi adventní kalendáře, ale stihla jsem je oba hned sežrat, tak jsem pak kupovala další. Bohužel, od jara už se také začnu krotit, neb jsem za poslední 2 roky nabrala 15kg. Prostě žeru jako kdysi, jen to spalování je už na ***. Ale už teď z toho mám hrůzu, protože bez té čokolády neumím fungovat a z duše nenávidím zeleninu.
