Klaustrofobie - co s ní?

to sme na tom stejně, i v kině mám strach, protože tam je tma a žádná okna.. představa že bych měla někam vlézt kde se neotočím..brrr, to bych neudělala , myslím si že zbavit se toho člověk může tím že bude dělat to čeho se bojí a časem si na to zvykne. Ten záchod bez oken máme doma, taky jsem kdysi nechávala otevřené dveře, ale časem jsem si zvykla a teď si je už klidně zavřu, necítím se u toho zrovna nejlíp,ale je to určitě lepší než před těmi pár roky

U mě zabrala léčba šokem...Když sem byla malá, tak cca do 12ti let jsem trpěla příšernou klaustrofóbií...Jízda výtahem pro mě byla hrůzostrašná záležitost a paradoxně máma když to zjistila, tak mě nutila tím výtahem jezdit, aby mě to odnaučila...Nedařilo se to do chvíle, než se jednou výtah zasekl. Dostala jsem příšerný hysterický záchvat, dostala od mámi pár facek a bylo po klaustrofobii...a to vážně

Jinak jsem viděla i pořád o lidech, co trpí různými fóbiemi...Dělali tam s lidmi pokusy - třeba jeden pán se bál výšek a oni ho donutili vylízt na kostelní věž...V určitém bodě začal brečet, jak se strašně bál a najednou se to zlomilo a on v pohodě vylezl ještě výš...Strach má prostě asi nějakou nejvyšší hranici, kterou když překonáme, tak je to dobrý

Doporučuji návštěvu psychiatra...není to legrace, sama jsem klaustrofobií spoustu let trpěla a v počáteční fázi než jsem se naučila to ovládat mi opravdu pomohli jen prášky!

Chce to fakt překonávat, představa že jsem v místě kde se nemůžu hnout nebo odkud se nemůžu dostat je pro mě pořád děsivá. Ale před časem bych ani nevlezla do výtahu, ale jednou jsem si prostě řekla že pojedu a od té doby jezdím. Ne vždycky, někdy mě to chytne že do něj prostě nejdu, občas se ještě bojím. Ale tím překonáváním se toho člověk myslím si může postupně zbavit.

Tak to je docela drsný ale jestli to funguje tak gratuluju, možná je tohle

fakt pravda

Reaguji na ifka.d:

Já sem za to fakt ráda, že se to stalo...když si vzpomenu co sem prožívala při každý jízdě výtahem..brr Každopádně jestli se mi objeví nějaká další fobie, tak zase poprosím někoho, aby mě uvedl do nějaký takový stresový situace... Hrozně se teda bojím vos, ale do jejich hnízda šlapat nebudu

Reaguji na Lency: Tak to je síla! Výtahem jezdit zvládám, teda pokud je možnost jít po schodech tak dobrovolně výtahem nejedu . Ale kdyby se semnou zasek výtah, tak to zkusim a někoho požádám o pár facek

Reaguji na Lerrien:

No ty facky byly reakce na ten hysterák takže nejdřív musíš dostat ten

ten já bych dostala zaručeně

ten je u mě předpokládanej