Nízké sebevědomí

s tím sebevědomím taky bojuju nějak to mám v povaze, že jsem přecitlivělá a každá blbost mě dokáže vyvést z míry mé sebevědomí se tedy netýká jen vzhledu ale všeho)) ačkoli vím, že nikdy mi nikdo nic tak hrozného neřekl nebo neudělal, abych se tak cítila, spíš naopak, ale vše je hlavně o tom vnitřním pocitu...nějak si přijdu ve všem horší než ostatní, ošklivější...občas mám pocit, že jsem z jiné planety a že v životě nikdy nic nedokážu, že vše vždy zpackám, že nemám co nabídnout...a občas mám zase naopak pocity druhého extrému, ale to hodně výjimečně...snažím se s tím něco dělat, ale tohle je vždy běh na dlouhou trať...

Na tenhle svět se rodíme s nějakým úkolem a ty zřejmě máš úkol se naučit přijímat sama sebe. Existuje mnoho motiv. knížek, programů. Možná by ti pomohla regrese a různá cvičení. Sebevědomí si můžeš zlepšit jen ty sama, nikdo to bohužel za tebe neudělá. Začni se učit pozit. myšlení a nedívat se do bud...určitě to zvládneš.

Reaguji na Elienka: dík..četla jsem více knih na pozitivní myšlení a podobná témata...a jo, vždycky mám ze všeho pak lepší pocit, ale jen dočasně...ta cvičení by možná byla dobrá, vím že se musím snažit hlavně sama...tak snad se zadaří

Reaguji na xTery:
Pomohly by ti meditace, aby sis zařadila do svého podvědomí pozitivní vzorce. Zkus to.

Taky patřím k lidem s nízkým sebevědomím. Občas mám pocit, že ať řeknu nebo udělám cokoliv bude to špatně a ostatním se budu zdát nudná, hloupá, nezajímavá apod. ... Je to děs! Snažím se na sobě pracovat, ale zatím mi to moc nejde... vím, že ubližuji hlavně sama sobě, že je to v mé hlavě, ale stejně to dělám... občas si připadám jako zablokovaná a neschopná cokoliv udělat....