Pojďte hubnout se mnou!

Ahoj, já bych se také přidala. Začít od ledna , tak to vidím jako ideální. Pokud budu mít nějaké dobré zkušeností, ráda se o ně podělím.

právě jsem měla zmrzlinu, kopeec čokoladový zmrzliny od carte d'or..jsem trageda

však jsme se tomu zasmáli, ale nebylo by to špatný

Krásný večer kočky,tak jakpak vám to dnes šlo?
Já byla celý den v práci,takže se cvičení nekonalo,zítra jsem bohužel také v práci,ale v úterý jdu na rotoped.
Jinak jsem jedla:
toust s žervé,šunkou a zeleninou
banán
zapečená zelenina se zakyskou
kysaný nápoj(1%tuku bez příchutě)
zeleninový salát se sýrem

Myslím že celkem fajn.

A jakpak se dařilo vám? Holky to musíme zvládnout!!!

já právě na ničem potřebuju nutně orbitrek, měl by přijít v uterý poštou, rotoped tu mám ale nebaví mě

mayeenka
No já chodím cvičit do fitka. Doma se nedonutím,ale když už jsem v tom fitku,tak mě dolu dřív než za 50 minut nedostanou. Měla jsem doma taky rotoped,ale nakonec z něj byl věšák na hadry. A teď jsme se s přítelem nastěhovali do menšího bytu(60m) takže sen už bohužel nic nenarvu.
Jo jinak mě taky hodně moc baví veslařský trenažér.

Ahoj holky!!!!
tak koukám že se nám to tu rozjelo... Já mám dneska pořád ještě "zcvrkávací " den Takže jen piju a chodím na záchod a piju a chodím na záchod... aby se mi pilo příjemněji sem si koupila ten nápoj z aloa vera- byl mi doporučen protože má silné antioxidační účinky...navíc je slazený medem tak má i dobrou chuť...A po Vánocích je to celkem dost třeba...Sice sem to taky tak úplně nevydržela a k obědu se dala lehouček zeleninovej salátek ale myslím že dobrý!! Včera i dnes sem byla ve fitku cvičit, takže jsem spokojená.
Jak ste dopadly vy..?
všem moc držím palce!!!!!!