Já tentokrát čistín tři dny . Už mám nakoupeno a jde do toho se mnou i manžel . Tak mám motivaci to nevzdát . Minulý týden to bylo super tak zkusíme ty tři dny .
Ráno citrusy - jsou tukožroutské a močopudné /vyloučí všechno špatné z předešlého dne/
Jíme i blány na jednotlivých dílcích
Sváča - Banán rozkrojit podélně a dát do alobalu a zapečeme v pootevřené troubě /fákt mnamka /
Oběd- zeleninová polévka . Zelenina , sůl , kmín ,kečup , /bez brambor , luštěnin a kukuřice/
Sváča - hroznové víno - tukožroutské
Večeře - pařený chřest /jedla jsem ho bez paření mám ho tak ráda /nebo sterilovaný ale jen s přídaním cibule bez dresinků /
Měla jsem dole kilo ale jen ten druhý den..
každý,kdo se sebou chce něco dělat má můj obdiv,, když občas vidím na ulici mladá děvčata,,batolící se a zastavující se u čínských rychloobčersvení a pak jak se ládujou a je jim fuk, že vypadají na 50 let,,bože,,
estrellita
tak ti povím, že se mi dnes roláda povedla úplně neskutečně,, je silnější,,nadýchanější,a místo šlehačky jsem dala jen banán s tvarohem a trochu medu,, roládu jsem před namazáním posypala kokosem aby nebyla pak moc mokrá,,ješišíí to mám radost,, jsem zvědavá co na ni řekne Danča aź přijede
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.