Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Krásné ráno dělenky
tak očista včera proběhl a v pohodě a dneska ráno proběhl i záchodek. Nevím proč, ale vždy po očistě se druhý den dokonale vyčistím i na toaletě a hned je člověk minimálně o kilo lehčí
Dneska zvířátka a vlastně zvířátka až do pátku. Nikdy jsem je neměla tak dlouho, tak uvidím, jestli to přežiji. A jak vy dneska? Zvířátka či kytí?
A co plánujete na čtvrtek, když máme ty čarodky? Já určitě maso, páč budou domácí sýrové klobásy,které jsou fakt úžasné! Už teď se na ně těším jak malá
Přeji všem dělenkám krásný jarní den - snad už ne tak větrný jako včera

Hezké slunečné ránko všem

Tak já dneska zase zvířatuji, i když jsem si chtěla vzít kytky. Nakonec jsem to při vaření ranní kávy přehodnotila a změnila den Ale ještě nevím, co bude k obědu. Asi nějaké vajíčko se sýrem nebo tak, uvidím. Ráno teď si dám cottage a čerstvou okurku, dopoledne mám nějaké vyřizování, takže to asi nebude na jídlo moc času...

Ahoj dělenky, já dnes pokračuji ve svém plánu ovoce-zelenina, včera jsem si koupila jahody, byly dobré, španělské, ale je znát, že jsou ještě ze skleníku, ta chuť nic moc. Dneska mám zase převážně ovoce, banánky a jablíčka dopoledne a odpoledne zase ty jahody a hroznové víno.

Dobré ránko děvčátka,
já dnes zvířátkuju.K snídani klasicky jogurt s hoským lesním medem a skořicí k tomu jako obvykle kafíčko s mlíčkem.
Petronyla25
Ve čtvrtek masíčko!To zvládneš s tou zvěří,já to tak dělám každý týden.A opravdu se mi potvrdilo,že toho sním daleko míň jak u kytí.Jsem vždycky daleko rychleji sytá a nemám po chvilce hlad jak to je vždycky u kytiček.Před chvílí jsem vylezla ven vysypat koš a málem mě to odneslo i s tou popelnicí.Tento týden si na očistu moc netroufám,minulý týden jsem ji nějak špatně zvládala.Bylo mi nějak divně.

Hezké ráno všem...
holky vůbec vás nestíhám, snad to někdy dočtu...
jen chci nahlásit, že dneska čistím
mějte krásný dělený den

Krásné ráno,dnes budu kytičkovat,chystám se upéct nějaké pečivoAsi to budou ciabatty,mňam.
Jinak se musím pochlubit,tak od 1.dubna mám dole 6kilo,jupíííí
Tak jdu nachystat pečku...

ataner72

gratuluji k fakt skvělému úbytku!! To se musíš cítit báječně, viď?

ataner72
Véééélkáááá gratulace!To je super!Tebe to jde jako po másle.

ataner72

také se přidávám a moc moc blahopřeju, to člověka zahřeje u srdce

Petronyla25
děkuji,cítím se báječně,že to jde dolů.Ještě aspoň 8krát tolik a jsem spokojená

marčelina
Marianne
děkuji

marčelina
No tak sama víš z dřívějška,že když je z čeho brát,tak to jde skvěleuvidíme jak skvěle to půjde až se dostanu pod tu "magickou 100"

Atanerko, to je paráda ! Moc gratuluju!

Já dnes zvířetníkuju, zatím jsem měla zakysanku s lískáčema, na obídek bude asi něco z mletého masa.

Páá

Dobré ranko,
tak včera jsem měla zvířátka a dnes jsem chtěla kytičky...Jenže je mi zatím pěkně špatně od žaludku....Tak nevím...Podle mě mám v bříšku ještě kus kuřecího ze včera...Jedla jsem toto.
hemenex+zelenina
kuřecí+zelenina
kakao
2 ks TS nové Lipno-nízkotučný+rajčátka 3
kuřecí+zelenina

No a je mi pěkně zle...Piju mátový čaj, a to mi nepřidává...

Gratuluju k úbytku ATANER!

ataner72
No to je fakt!!
ZuzkaZ
Nejde na tebe něco podobného jako střevní chřipka?Já tím prošla před 14 dny.