Od dubna se snažím dělat něco se svým tělem - teda začla jsem už dříve, ale to jen tak, že jsem přidala sport. Od dubna jsem se rozhodla začít pořádně cvičit - začla jsem s třicetidenní výzvou na dřepy, kterou cvičím až do teď, 200 každý den a stejný počet sklapovaček. Co třetí den mám pauzu, ve které buď kondičně plavu, nebo jezdím hodinu na rotopedu. Omezila jsem jídlo, snažím se jíst pravidelně, hodně piju, jím zeleninu, kuřecí maso, když mám chutě tak si dám musli tyčinku. A teď ten problém - od počátku je mým jediným výsledkem kilo nahoře. Když jsem se zvážila, tak se mi chtělo fakt brečet, jsem od rána protivná na celou rodinu a připadám si už jako blázen. Vím, že by se neměly řešit kg ale cm, jenže přibrat? To už je fakt divné ne?! Přemýšlím, že bych zašla za nějakým výživovým poradcem, ale nevím, jestli si to jako studentka můžu dovolit. Ještě mám teda asi dvoutýdenní zpoždění menstruace, ale že bych zadržovala vodu až tak, že bych přibrala? Chápala bych, že se váha zastaví, ale toto..
Díky za jakýkoli nápad či radu.