Psylium

Já bych asi nejdřív pátrala po příčině toho průjmu, abys něco nezanedbala, ale osobně vím, že když to málo zapiju, tak to teda "staví" perfektně.

já na průjem trpím jen při silné nervozitě nebo po větší dávce burčáku.. takže můžu vyzkoušet

Na "nervozní" průjem existuje nějaký přípravek z lékárny, který určitě funguje rychleji, jen si nevzpomenu na název, ale lékárnice ti určo poradí, byla na to jednu dobu i reklama v tv.

čauky,

mně psylium nepomohlo vůbec, nezpozorovala jsem žádné zlepšení.. měla jsem od Dr. Popova s melounovou příchutí, pila jsem ho každé ráno... chuťově dobré, ale, bohužel, na nic..

Psyllium je super. Já vždycky měla to obyčejné a dávala si to např do šťávy, místo čisté vody. Zažívání opravdu upravuje, ale musí se dodržovat dávkování, jinak působí opačně a ve střevě vám to udělá špunt.

Také se přidávám-psylium je super věc. Mě moc pomáhá na čištění střev,tím se mi zlepšila i pleť. Chce to ho ale užívat pravidelně delší čas.

a prosimte kde se to dá koupit? ja nasla na netu psylium ale ne kapsle...diky

Mé to rozhodně zlepšilo trávení, ale jinak jsem nic nezhubla.

http://www.drpopov.cz/produkty/vlaknina-psyllium-p syllicol/psyllium-tablety-citron-180-ks.html
http://www.drpopov.cz/produkty/vlaknina-psyllium-p syllicol/psyllium-kapsle-120-ks.html

Jinak se tu a tam najdou v obchodech se zdravou výživou, přír. kosmetikou etc.

Já koupila psylium v kapslích na lekárna.cz, ale viděla jsem ho i v kamenných lékárnách.
Zapíjím 1-2 denně 5kapslí. Ten sliz bych nezkousla..

Tak já jsem využívala asi 2 balíčky sypaného psyllia, ale vůbec nic se nestalo. Kdysi jsem ho taky zkoušela, ale dělalo mi to to, že když jsem měla hlad a šla jsem se najíst, tak jsem jedla několik soust hladová jak prase a najednou s jedním soustem se to zlomilo a byla jsem přežraná. Možná to byl jen nějakej psychyckej blok, já tomu moc nerozumím.

Taky užívám psyllium Dr. Popova, na mne funguje skvěle a moje teta po chemoterapii si ho nemůže vynachválit jak se jí upravilo vyprazňování (měla problém se zácpou). Kupuji jednou za čas na psyllium cz tam jsou i info. Držím palečky

No já mám psylium doma, ale jsem člověk, kterej když do sebe za den naleje 1litr pití, tak je to fakt hodně...tudíž jsem měla neustále zácpu... takže ho asi věnuju někomu z rodiny

Hlavně to upravuje trávení a mělo by to i zasytit, protože to v těch střevech nabobtná přesně jako v té skleničce, když to zapomenete vypít včas Zapíjím ráno 1 lžíčku psyllia zalitou vlažnou vodou a hodně zamíchám lžičkou, aby se mi z toho nespojila hmota, to se pak taky dávím. Doporučuju vypít co nejdřív, než to nabobtná a hoooodně zapít...

Litr denně ale fakt není hodně, to je 5 sklenic vody za den, to přeci dáš jako nic....ty tekutiny s tvou zácpou hodně souvisí, mluvím z vlastní zkušenosti... když dostatečně piju, trávení funguje rozhodně líp...