Řízení auta

Řidičák už mám 10 let, ale pořád se považuju za začátečníka. Hlavně proto, že po složení zkoušek jsem téměř 7 let už za volant nesedla. Důvodem bylo to, že mi to opravdu nešlo, moje už tak nízké sebevědomí za volantem ještě srážel příšerný a vzteklý instruktor. Nějakým zázrakem jsem se ale (na počtvrté) k řidičáku tehdy dopracovala, nicméně za volant pak už raději nesedla. V mých 25 jsme odjeli s přítelem do zahraničí, kde jsme po nějaé době pořídili automat a já se trošku rozjezdila. Nicméně po opačné straně. Dopracovala jsem to až do fáze, kdy jsem byla sama schopná jet autem do práce. Jenže pak jsem ho (mojí chybou) nabourala a bylo po autu. Koupili jsme další, ale to už jsem opět neřídila. Po návratu do ČR jsem opět nějaké 2-3 roky řídila naše auto úplně minimálně, vždy s manželem vedle sebe. Pak jsem si zaplatila pár kondiček, sebevědomí se mi lehce zvýšilo a já dostala k narozeninám malého levného "šrotíka" s velkým Zetkem na to, abych se konečně rozjezdila. Teď zvládnu pojezdit sama známé trasy v blízkém okolí, vzít psy na vycházku do blízkého lesa, ale dál se prostě neodvážím. Nemám problém s ovládáním auta, dokonce je mi manuál teď už i sympatičtější, ale mám strašný strach, že někoho se svojí zbrklostí srazím, že neodhadnu situaci, nevšimnu si včas cyklisty, nejsou mi jasné složité křižovatky atd. Tyhle obavy mi nedovolí vyjet nikam mimo známé krátké trasy. Když jedu s manželem, tak sice vím, že mě "hlídá", ale zjišťuju, že se mnohem míň soustředím, protože prostě vím, že tam je než když jedu sama. Ale vyjet sama je pro mě velký stres, kolikrát se mi po návratu z takové vyjíždky, kde třeba nastala "krizová situace" typu cyklisty na úzké silnici nebo nějaké objížďky, spustí migréna. Jenže teď čekáme rodinu a já vím, že budu muset být schopná sednout s dítětem do auta a někam dojet nebo dojet přes celé město za kamarádkama na mateřské, abych nebyla doma izolovaná. Jinak to svoje starší autíčko, které mám něco přes rok, už jsem taky, opět mojí chybou, lehce bourala, kdy jsem v koloně nedobrzdila a narvala to do auta před sebou. Mám pocit, že jsem nesoustředěná, zbrklá a všechno mě za volantem rozhodí. Jak se téhle úzkosti zbavit a dá se to vůbec?